FrederikGROSSE

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km-

jamais couru

Semi-

jamais couru

Marathon

4h14'56"

Berlin Marathon · date à préciser · 2009 · couru 3 fois

2012

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h59'58"

7'07/km24 299ᵉ scratch

Chrono net 4h59'58"Brut 5h25'50"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h

2011

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km

4h43'32"

6'43/km21 190ᵉ scratch

Chrono net 4h43'32"Brut 5h08'46"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h

2009

Berlin Marathon

Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP

4h14'56"

6'03/km16 729ᵉ scratch

Chrono net 4h14'56"Brut 4h26'24"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h