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ManuelaGROSS

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Courses par saison

1
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2
2021
2
2022
2
2023
4
2024
20244 courses4 route

Records & progression

5 km
23'03"
↘ −3'28" depuis 2018
La Molshémienne - 5 Km Route · 1 octobre 2021 · couru 5 fois
23'0330'17201820192020202120222023
10 km
47'33"
↘ −5'12" depuis 2006
Les Courses de Sélestat - 10 km · 1 octobre 2023 · couru 3 fois
47'3358'38200620082010201220142016201820202022
Semi
1h51'39"
↘ −7'07" depuis 2024
La Corrida de Noel d'Illkirch - Semi · 8 décembre 2024 · couru 3 fois
1h511h582024
Marathon
4h26'03"
Marathon du Vignoble d'Alsace · 23 juin 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2023
Les Courses de Sélestat - 10 km
Route1 oct.· Sélestat· 10 km
47'33"RP
4'45/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 643
Top 37 %
Catégorie · M3F
2ᵉ / 23
Top 9 %
Genre · F
35ᵉ / 209
Top 17 %
Chrono net 47'33"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
2022
Vienna 10K
Route24 avr.· Vienna· 10 km
58'38"
5'52/km124ᵉ scratch
Chrono net 58'38"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2006
10 Km De Selestat - 10 Km Route
Route8 oct.· Selestat· 10 km
52'45"
5'17/km1 241ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2026
3. TSF-Silberwaldlauf - Hauptlauf 10 km · Frauen
Route15 mars 2026· 10 kmnée en 198232ᵉ
56'57"
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