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HeikeGROSS

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Courses par saison

1
2009
1
2010
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
2019
2
2020
2021
3
2022
1
2023
3
2024
3
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'09"
↘ −0'42" depuis 2009
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 13 fois
56'0958'20200920112013201520172019202120232025
Semi
1h56'27"
↘ −24'57" depuis 2018
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon · 26 avril 2026 · couru 6 fois
1h562h2120182020202220242026
Marathon
2h03'20"
Inline-Skating Fitness · 29 septembre 2024 · couru 2 fois
2h034h172024
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 km
56'09"RP
5'37/km713ᵉ scratch
Chrono net 56'09"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'20"
5'50/km267ᵉ scratch
Chrono net 58'20"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'11"
5'43/km291ᵉ scratch
Chrono net 57'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h