HeikeGROSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'09"
↘ −0'42" depuis 2009
10 km Lauf · 17 mai 2025 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
1h56'27"
↘ −24'57" depuis 2018
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon · 26 avril 2026 · couru 6 fois
20182020202220242026
Marathon
2h03'20"
Inline-Skating Fitness · 29 septembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 21.1 kmRP
1h56'27"
5'31/km888ᵉ scratch
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2025
10 km Lauf
Route17 mai· Berlin Frauenlauf· 10 kmRP
56'09"
5'37/km713ᵉ scratch
Chrono net 56'09"Brut 56'48"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h07'37"
6'03/km7 497ᵉ scratch
Chrono net 2h07'37"Brut 3h03'46"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2024
Inline-Skating Fitness
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
2h03'20"
2'55/km588ᵉ scratch
Chrono net 2h03'20"Allure 2'55/kmVitesse 20,5 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
2h21'04"
6'41/km4 396ᵉ scratch
Catégorie · W50
132ᵉ / 191
Top 69 %
Genre · F
1266ᵉ / 1726
Top 73 %
Chrono net 2h21'04"Brut 2h31'15"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
Semi-marathon de Madrid
Route24 avr.· Madrid· 21.097 km
2h11'50"
6'15/km9 321ᵉ scratch
Catégorie · W45
322ᵉ / 476
Top 68 %
Genre · F
2402ᵉ / 3504
Top 69 %
Chrono net 2h11'50"Brut 2h16'48"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
58'20"
5'50/km267ᵉ scratch
Chrono net 58'20"Brut 1h02'25"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h13'37"
6'20/km1 373ᵉ scratch
Chrono net 2h13'37"Brut 2h15'07"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Semi-marathon de Liverpool
Route19 mai· Liverpool· 21.082 km
2h21'24"
6'42/km5 256ᵉ scratch
Catégorie · F45-49
361ᵉ / 883
Top 41 %
Genre · F
2247ᵉ / 5078
Top 44 %
Chrono net 2h21'24"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
57'11"
5'43/km291ᵉ scratch
Chrono net 57'11"Brut 1h01'11"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2016
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
56'51"
5'41/km310ᵉ scratch
Chrono net 56'51"Brut 59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h