FraukeGROSS

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'51"
AOK-10km-Lauf · date à préciser · 2025 · couru 9 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h13'52"
Halbmarathon · 11 octobre 2015 · couru 2 fois
20152016
Marathon
58'53"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
201520162017
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 kmRP
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2020
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h04'47"
1'32/km197ᵉ scratch
Chrono net 1h04'47"Brut 1h06'53"Allure 1'32/kmVitesse 39,1 km/h
2016
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21.0975 km
2h17'57"
6'32/km161ᵉ scratch
Chrono net 2h17'57"Brut 2h19'17"Allure 6'32/kmVitesse 9,2 km/h
2015
Halbmarathon
Route11 oct.· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h13'52"
6'21/km1 750ᵉ scratch
Chrono net 2h13'52"Brut 2h18'48"Allure 6'21/kmVitesse 9,5 km/h
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
58'53"
1'24/km118ᵉ scratch
Chrono net 58'53"Brut 59'58"Allure 1'24/kmVitesse 43,0 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h06'51"
6'41/km618ᵉ scratch
Chrono net 1h06'51"Brut 1h07'59"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h