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AlexanderGROSS

né en 1973
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2
2012
2
2013
2
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
3
2023
4
2024
7
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
53'32"
↘ −1'56" depuis 2013
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2023 · couru 4 fois
53'321h02201320152017201920212023
Semi
1h28'19"
↘ −35'07" depuis 2009
2026 Maple Grove Half Marathon, 10K and 5K - Half Marathon · 9 mai 2026 · couru 10 fois
1h282h03200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h16'55"
↘ −24'25" depuis 2012
2026 Grandma's Marathon - Grandma's Marathon · 20 juin 2026 · couru 10 fois
3h164h1920122014201620182020202220242026
2023
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Bergisch Gladbach· 10 km
53'32"RP
5'21/km127ᵉ scratch
Chrono net 53'32"Allure 5'21/kmVitesse 11,2 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'20"
6'14/km2 051ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h02'20"
6'14/km683ᵉ scratch
Chrono net 1h02'20"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
55'28"
5'33/km1 590ᵉ scratch
Chrono net 55'28"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h