MickaëlGROSOS

né en 1971
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Chiffres clés
49 courses
2011 à 2026
120 km
plus long trail · 6 458 D+
3h58'58"
RP Marathon
47'41"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2011
9
2012
8
2013
7
2014
5
2015
4
2016
3
2017
2018
2
2019
1
2020
1
2021
2
2022
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Trail des Maures - 100 km
Trail8 mai· Collobrieres· 100 km· 4 800 D+Cote 40
21h19'08"
12'47/km137ᵉ scratch
Scratch
137ᵉ / 161
Top 85 %
Catégorie · M4M
5ᵉ / 9
Top 56 %
Genre · H
122ᵉ / 143
Top 85 %
Chrono net 21h19'08"Allure 12'47/kmVitesse 4,7 km/h
Marseille-Aix Trail Métropolitain
Trail1 mars· 42 km· 1 100 D+Cote 42
4h57'22"
7'05/km356ᵉ scratch
Scratch
356ᵉ / 704
Top 51 %
Catégorie · M4H
14ᵉ / 36
Top 39 %
Genre · H
333ᵉ / 598
Top 56 %
Chrono net 4h57'22"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
2025
Alpin Trail Pichauris - 85 km
Trail8 nov.· Allauch· 85 km· 4 600 D+Cote 43
16h10'49"
11'25/km121ᵉ scratch
Scratch
121ᵉ / 128
Top 95 %
Catégorie · M4M
10ᵉ / 11
Top 91 %
Genre · H
108ᵉ / 114
Top 95 %
Chrono net 16h10'49"Allure 11'25/kmVitesse 5,3 km/h
Trail de Haute Provence - 120 km
Trail29 mai· Forcalquier· 120 km· 6 458 D+Cote 42
28h07'06"
14'04/km118ᵉ scratch
Scratch
118ᵉ / 166
Top 71 %
Catégorie · M3M
15ᵉ / 25
Top 60 %
Genre · H
108ᵉ / 149
Top 72 %
Chrono net 28h07'06"Allure 14'04/kmVitesse 4,3 km/h
2024
Veni Vici - 82 km
Trail9 nov.· Uzes· 82 km· 2 150 D+Cote 41
12h46'32"
9'21/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 595
Top 75 %
Catégorie · V2M
61ᵉ / 104
Top 59 %
Genre · H
382ᵉ / 503
Top 76 %
Chrono net 12h46'32"Allure 9'21/kmVitesse 6,4 km/h
THP - Trail de Haute Provence | THP80 Cap à Lure
Trail9 mai· 82.52 km· 3 468 D+Cote 45
14h38'28"
10'39/km121ᵉ scratch
2022
Trail de la Sainte Baume | La Grande Baume
Trail6 mars· Cuges-les-Pins· 45 km· 2 750 D+Cote 43
8h18'49"
11'05/km204ᵉ scratch
Trail de la Galinette | La brèche du Mont Julien
Trail30 janv.· 26 km· 1 300 D+Cote 45
3h27'21"
7'59/km280ᵉ scratch
2021
Ronde de Château Gombert
Trail13 juin· Chateau Gombert· 17 km· 685 D+Cote 41
2h22'28"
8'23/km54ᵉ scratch
2020
Verdon Canyon Challenge | Petit trail du Grand Margès
Trail12 sept.· Aiguines· 18 km· 1 100 D+Cote 45
3h19'58"
11'07/km87ᵉ scratch
2019
Trail des Castellas - 16 km
Trail1 mai· Belcodene· 16 km· 450 D+Cote 46
1h34'11"
5'53/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 189
Top 35 %
Catégorie · V1M
31ᵉ / 63
Top 49 %
Genre · H
63ᵉ / 132
Top 48 %
Chrono net 1h34'11"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
Le Septrail
Trail3 mars· 15 km· 300 D+Cote 41
1h27'21"
5'49/km157ᵉ scratch
2017
Ronde de St Mitre les Remparts | Le trail de Figuerolles
Trail26 nov.· 20 km· 700 D+Cote 45
2h17'44"
6'53/km58ᵉ scratch
Ronde de Château Gombert
Trail2 avr.· 17 km· 630 D+Cote 47
1h42'17"
6'01/km55ᵉ scratch
Septrail
Trail5 mars· Septemes Les Vallons· 25 km· 1 050 D+Cote 47
2h54'01"
6'58/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 160
Top 52 %
Catégorie · V1M
28ᵉ / 50
Top 56 %
Genre · H
77ᵉ / 136
Top 57 %
Chrono net 2h54'01"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2016
Trail du Grand Lubéron (TGXL) - 31 km
Trail22 mai· Cabrieres D'Aigues· 31 km
4h55'00"
9'31/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 211
Top 94 %
Catégorie · V1M
62ᵉ / 67
Top 93 %
Genre · H
168ᵉ / 179
Top 94 %
Chrono net 4h55'00"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
La Course nature de l'Etoile - 11 km
Route17 avr.· Marseille 13· 11.7 km
59'29"
5'05/km47ᵉ scratch
Scratch
47ᵉ / 156
Top 30 %
Catégorie · V1M
14ᵉ / 33
Top 42 %
Genre · H
43ᵉ / 110
Top 39 %
Chrono net 59'29"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
15ème Ronde De Château Gombert - 17.400 kms montagne D/630
Trail3 avr.· Marseille
1h37'57"
-62ᵉ scratch
29 èMe Courses Nature Septémoises (Ex:Cross Septemois) - 13km
Route6 mars· Septemes Les Vallons· 13 km
1h08'14"
5'15/km110ᵉ scratch
2015
17° Ronde De Saint Mitre Les Remparts Et 2°Trail De Figuerolles - 26km
Route20 sept.· Saint Mitre Les Remparts· 26 km
2h46'44"
6'25/km50ᵉ scratch
Ultra Champsaur - 30 km
Trail5 juil.· St Jean St Nicolas· 30 km
6h29'54"
13'00/km217ᵉ scratch
Scratch
217ᵉ / 309
Top 70 %
Catégorie · V1M
63ᵉ / 97
Top 65 %
Genre · H
183ᵉ / 251
Top 73 %
Chrono net 6h29'54"Allure 13'00/kmVitesse 4,6 km/h
Le Défi de Calendal
Route7 juin· Cassis· 16 km
1h48'22"
6'46/km50ᵉ scratch
Scratch
50ᵉ / 135
Top 37 %
Catégorie · V1M
17ᵉ / 46
Top 37 %
Genre · H
45ᵉ / 106
Top 42 %
Chrono net 1h48'22"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
Trail des 6 Collines - 20 km
Trail22 mars· Cabries· 20 km
1h55'52"
5'48/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 255
Top 49 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 83
Top 53 %
Genre · H
115ᵉ / 203
Top 57 %
Chrono net 1h55'52"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
36 èMe Boucle Gardannaise - 11.3km
Route11 janv.· Gardanne· 11.3 km
1h00'15"
5'20/km141ᵉ scratch
2014
"2eme Montee Seche ""Pierra""" - 5.5km
Route19 juil.· Joue Du Loup· 5.5 kmRP
1h25'04"
15'28/km25ᵉ scratch
Ultra Champsaur - 72 km
Trail6 juil.· Orcieres· 72 km
13h33'00"
11'18/km61ᵉ scratch
Scratch
61ᵉ / 66
Top 92 %
Catégorie · V1M
27ᵉ / 29
Top 93 %
Genre · H
57ᵉ / 62
Top 92 %
Chrono net 13h33'00"Allure 11'18/kmVitesse 5,3 km/h
Trail Des Maures - Course de 45km
Trail1 juin· Collobrieres· 45 km
7h36'25"
10'09/km121ᵉ scratch
Aurelien Trail - Trail 44km
Trail4 mai· Saint Maximin La Sainte Baume· 44 km
6h52'54"
9'23/km115ᵉ scratch
Cross De L'etoile 18Eme Ed. - 11.7km
Route20 avr.· Marseille· 11.7 km
58'20"
4'59/km48ᵉ scratch
Trail de la Sainte Victoire
Trail6 avr.· Rousset· 57 km
10h22'39"
10'55/km208ᵉ scratch
Scratch
208ᵉ / 291
Top 71 %
Catégorie · V1M
85ᵉ / 119
Top 71 %
Genre · H
182ᵉ / 260
Top 70 %
Chrono net 10h22'39"Allure 10'55/kmVitesse 5,5 km/h
Les Drailles De La Galinette 12Eme Ed.- - 41km
Route2 févr.· Cadolive· 41 km
6h52'25"
10'04/km180ᵉ scratch
2013
La Course nature de la Ciotat
Route17 nov.· La Ciotat· 15 km
1h17'27"
5'10/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 465
Top 31 %
Catégorie · V1M
44ᵉ / 106
Top 42 %
Genre · H
135ᵉ / 332
Top 41 %
Chrono net 1h17'27"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Le Roquefort Trail
Trail3 nov.· Roquefort La Bedoule· 28.5 km
3h29'19"
7'21/km230ᵉ scratch
Scratch
230ᵉ / 343
Top 67 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 115
Top 70 %
Genre · H
209ᵉ / 297
Top 70 %
Chrono net 3h29'19"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
Sur les Traces de Pagnol - 15 km
Route8 sept.· Aubagne· 15 km
1h17'26"
5'10/km145ᵉ scratch
Scratch
145ᵉ / 403
Top 36 %
Catégorie · V1M
51ᵉ / 115
Top 44 %
Genre · H
137ᵉ / 315
Top 43 %
Chrono net 1h17'26"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Trail des Balcons de Châteauvieux - 18 km
Trail18 août· Chateauvieux· 18 km
2h16'01"
7'33/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 140
Top 71 %
Catégorie · V1M
34ᵉ / 42
Top 81 %
Genre · H
83ᵉ / 108
Top 77 %
Chrono net 2h16'01"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Le Défi de Calendal
Route2 juin· Cassis· 12 km
1h49'57"
9'10/km90ᵉ scratch
Scratch
90ᵉ / 177
Top 51 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 58
Top 60 %
Genre · H
81ᵉ / 141
Top 57 %
Chrono net 1h49'57"Allure 9'10/kmVitesse 6,5 km/h
La Falaise
Route20 mai· Joucas· 12.4 km
1h12'56"
5'53/km119ᵉ scratch
Scratch
119ᵉ / 221
Top 54 %
Catégorie · V1M
37ᵉ / 49
Top 76 %
Genre · H
111ᵉ / 169
Top 66 %
Chrono net 1h12'56"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
La Ronde d'Allauch
Route30 mars· Allauch· 12 km
1h05'34"
5'28/km102ᵉ scratch
Scratch
102ᵉ / 227
Top 45 %
Catégorie · V1M
36ᵉ / 48
Top 75 %
Genre · H
95ᵉ / 177
Top 54 %
Chrono net 1h05'34"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km
Trail10 mars· Cuges Les Pins· 46 km
7h56'05"
10'21/km293ᵉ scratch
Scratch
293ᵉ / 349
Top 84 %
Catégorie · V1M
114ᵉ / 133
Top 86 %
Genre · H
270ᵉ / 312
Top 87 %
Chrono net 7h56'05"Allure 10'21/kmVitesse 5,8 km/h
2012
Trail Event des St Cyriennes - 27 km
Trail2 déc.· St Cyr Sur Mer· 27 km
3h49'22"
8'30/km264ᵉ scratch
Scratch
264ᵉ / 424
Top 62 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 137
Top 68 %
Genre · H
243ᵉ / 364
Top 67 %
Chrono net 3h49'22"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Le Roquefort Trail
Trail4 nov.· Roquefort La Bedoule· 28.5 km
3h43'20"
7'50/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 247
Top 80 %
Catégorie · V1M
77ᵉ / 91
Top 85 %
Genre · H
181ᵉ / 212
Top 85 %
Chrono net 3h43'20"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
La Course nature de Pichauris
Route7 oct.· Allauch· 15 km
1h30'57"
6'04/km82ᵉ scratch
Scratch
82ᵉ / 176
Top 47 %
Catégorie · V1M
29ᵉ / 44
Top 66 %
Genre · H
76ᵉ / 128
Top 59 %
Chrono net 1h30'57"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Sur les Traces de Pagnol - 16.3 km
Route9 sept.· Aubagne· 16.3 km
1h21'58"
5'02/km178ᵉ scratch
Scratch
178ᵉ / 479
Top 37 %
Catégorie · V1M
66ᵉ / 152
Top 43 %
Genre · H
164ᵉ / 363
Top 45 %
Chrono net 1h21'58"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Carry - Marignane
Route26 août· Carry Le Rouet· 15.7 km
1h18'50"
5'01/km198ᵉ scratch
Scratch
198ᵉ / 436
Top 45 %
Catégorie · V1M
59ᵉ / 106
Top 56 %
Genre · H
177ᵉ / 352
Top 50 %
Chrono net 1h18'50"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Martigues-Carro
Route28 juil.· Martigues· 16.37 km
1h28'17"
5'24/km376ᵉ scratch
Scratch
376ᵉ / 780
Top 48 %
Catégorie · V1M
134ᵉ / 220
Top 61 %
Genre · H
343ᵉ / 628
Top 55 %
Chrono net 1h28'17"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
10 km nocturne de Puyricard
Route30 juin· Puyricard· 10 kmRP
47'41"
4'46/km240ᵉ scratch
Scratch
240ᵉ / 735
Top 33 %
Catégorie · V1M
93ᵉ / 185
Top 50 %
Genre · H
227ᵉ / 512
Top 44 %
Chrono net 47'41"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
10 km de Chateau Gombert
Route2 juin· Marseille· 10 km
49'27"
4'57/km75ᵉ scratch
Scratch
75ᵉ / 154
Top 49 %
Catégorie · V1M
24ᵉ / 41
Top 59 %
Genre · H
67ᵉ / 125
Top 54 %
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Le Chemin de Ste Rosalie à La Fare - 16.5 km
Route9 avr.· La Fare Les Oliviers· 16.5 km
1h31'53"
5'34/km79ᵉ scratch
Scratch
79ᵉ / 174
Top 45 %
Catégorie · V1M
35ᵉ / 48
Top 73 %
Genre · H
73ᵉ / 132
Top 55 %
Chrono net 1h31'53"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2011
Marathon de Marseille
Route17 avr.· Marseille· 42.195 kmRP
3h58'58"
5'40/km866ᵉ scratch
Scratch
866ᵉ / 1378
Top 63 %
Catégorie · M
396ᵉ / 648
Top 61 %
Genre · H
801ᵉ / 1207
Top 66 %
Chrono net 3h58'58"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h

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Trail de la Sainte Baume | La Boucle Cugeoise
Trail23 février 2025· 29 km· 1 700 D+M1316ᵉ
4h38'43"
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