SteffenGROSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h32'00"
↘ −1'13" depuis 2014
Halbmarathon · 7 juin 2015 · couru 5 fois
201420152016
Marathon
24'21"
↘ −3h37'29" depuis 2018
High Five · 2 juin 2018 · couru 2 fois
2018
2018
Marathon de Stockholm
Route2 juin· Stockholm· 42.195 km
4h01'50"
5'44/km3 285ᵉ scratch
Chrono net 4h01'50"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
High Five
Route2 juin· Stockholm· 42.195 kmRP
24'21"
0'35/km82ᵉ scratch
Chrono net 24'21"Allure 0'35/kmVitesse 104,0 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
1h42'45"
4'52/km516ᵉ scratch
Chrono net 1h42'45"Brut 1h46'52"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2015
Halbmarathon
Route7 juin· Duisburg· 21.0975 kmRP
1h32'00"
4'22/km93ᵉ scratch
Chrono net 1h32'00"Brut 1h32'09"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h32'00"
4'22/km93ᵉ scratch
Chrono net 1h32'00"Brut 1h32'09"Allure 4'22/kmVitesse 13,8 km/h
2014
Halbmarathon
Route1 juin· Duisburg· 21.0975 km
1h33'13"
4'25/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h33'13"Brut 1h33'48"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Duisburg· 21.0975 km
1h33'13"
4'25/km147ᵉ scratch
Chrono net 1h33'13"Brut 1h33'48"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h