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HeikoGROSCH

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Courses par saison

1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
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2017
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2019
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2021
1
2022
1
2023
2
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h29'02"
↘ −2'03" depuis 2009
Hauptlauf · date à préciser · 2020 · couru 13 fois
1h291h31200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h06'30"
↘ −3'55" depuis 2024
Hamburg Marathon · 27 avril 2025 · couru 3 fois
3h063h11202420252026
2026
Vienna City Marathon
Route19 avr.· Vienna· 42,2 km
3h11'04"
4'32/km700ᵉ scratch
Chrono net 3h11'04"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42,2 km
3h06'30"RP
4'25/km801ᵉ scratch
Chrono net 3h06'30"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h10'25"
4'31/km1 462ᵉ scratch
Chrono net 3h10'25"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h