ÉmilieGROS

née en 1980
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Chiffres clés
40 courses
2006 à 2026
4h08'11"
RP Marathon
1h54'07"
RP Semi
47'55"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2006
2007
2
2008
2
2009
2
2010
1
2011
1
2012
2013
1
2014
2015
3
2016
5
2017
5
2018
2
2019
1
2020
2
2021
2
2022
4
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Marathon de Chinon - Semi-marathon (Labellisé Bronze)
Route12 avr.· Chinon· 21.1 km
2h37'02"
7'27/km1 314ᵉ scratch
Scratch
1314ᵉ / 1341
Top 98 %
Chrono net 2h37'02"Allure 7'27/kmVitesse 8,1 km/h
2025
Montée De St Just St Rambert/chambles - 11km
Route28 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11 km
1h16'35"
6'58/km1 154ᵉ scratch
SAUCONY 10km de la Tour Eiffel
Route7 déc.· Paris· 10 km
1h10'12"
7'01/km17 253ᵉ scratch
Scratch
17253ᵉ / 18750
Top 92 %
Catégorie · M2
1048ᵉ / 1163
Top 90 %
Chrono net 1h10'12"Allure 7'01/kmVitesse 8,5 km/h
Les EnTRAILles du Baugeois | La Course du Roi René
Trail26 avr.· 7 km· 70 D+Cote 33
51'06"
7'18/km110ᵉ scratch
Scratch
110ᵉ / 170
Top 65 %
Catégorie · M1F
7ᵉ / 18
Top 39 %
Genre · F
46ᵉ / 94
Top 49 %
Chrono net 51'06"Allure 7'18/kmVitesse 8,2 km/h
2024
La Sans Raison | La Thérèse
Trail24 nov.· 19 km· 400 D+Cote 30
2h55'58"
9'16/km482ᵉ scratch
Scratch
482ᵉ / 486
Top 99 %
Chrono net 2h55'58"Allure 9'16/kmVitesse 6,5 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
5h41'23"
8'05/km51 924ᵉ scratch
Scratch
51924ᵉ / 53818
Top 96 %
Catégorie · M1F
1796ᵉ / 1909
Top 94 %
Genre · F
13753ᵉ / 14645
Top 94 %
Chrono net 5h41'23"Allure 8'05/kmVitesse 7,4 km/h
Allure par km
102030moy. 8'057'25042 km
2023
LA SANS RAISON 2023 - LA THERESE - 19 KM
Route11 déc.· 19 km
2h48'57"
8'54/km455ᵉ scratch
Scratch
455ᵉ / 463
Top 98 %
Chrono net 2h48'57"Allure 8'54/kmVitesse 6,7 km/h
La Sans Raison | La Thérèse
Trail19 nov.· 20 km· 350 D+Cote 31
2h48'57"
8'27/km455ᵉ scratch
La Foulée des Géants
Trail7 oct.· 19 km· 300 D+Cote 36
2h08'06"
6'45/km1 840ᵉ scratch
Scratch
1840ᵉ / 2361
Top 78 %
Catégorie
1840ᵉ / 2361
Top 78 %
Genre · F
389ᵉ / 651
Top 60 %
Chrono net 2h08'06"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h37'00"
7'59/km49 407ᵉ scratch
Scratch
49407ᵉ / 50800
Top 97 %
Catégorie · M1F
1955ᵉ / 2043
Top 96 %
Genre · F
12398ᵉ / 13040
Top 95 %
Chrono net 5h37'00"Allure 7'59/kmVitesse 7,5 km/h
2022
Route des 4 chateaux
Trail20 nov.· 18 km· 285 D+Cote 32
2h15'57"
7'33/km2 087ᵉ scratch
Semi-Marathon du lac d'Annecy
Route17 avr.· Annecy· 21.1 km
2h34'56"
7'21/km3 017ᵉ scratch
Scratch
3017ᵉ / 3210
Top 94 %
Catégorie · M1F
147ᵉ / 166
Top 89 %
Genre · F
1193ᵉ / 1316
Top 91 %
Chrono net 2h34'56"Allure 7'21/kmVitesse 8,2 km/h
2021
Montée St Just St Rambert//chambles - Montée St just St Rambert
Route26 déc.· Saint Just Saint Rambert
1h14'33"
-349ᵉ scratch
QBRC - Quelques bonnes raisons de courir
Trail29 août· 12 km· 320 D+Cote 33
1h37'33"
8'08/km59ᵉ scratch
2020
Les Foulées de Vincennes - 10km Loisir
Route2 févr.· Vincennes (94)· 10 km
59'33"
5'57/km2 536ᵉ scratch
Catégorie · M0F
158ᵉ / 216
Top 73 %
Chrono net 59'33"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2019
La Montée de Chambles
Trail29 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11.4 km
1h16'55"
6'45/km873ᵉ scratch
Scratch
873ᵉ / 1076
Top 81 %
Catégorie · V1F
28ᵉ / 44
Top 64 %
Genre · F
174ᵉ / 266
Top 65 %
Chrono net 1h16'55"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Trail Gargomançois
Trail6 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 240 D+Cote 36
1h03'41"
7'05/km189ᵉ scratch
2018
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Saint Just Saint Rambert· 11.4 km
1h14'02"
6'30/km965ᵉ scratch
Scratch
965ᵉ / 1194
Top 81 %
Catégorie · SEF
71ᵉ / 113
Top 63 %
Genre · F
197ᵉ / 318
Top 62 %
Chrono net 1h14'02"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Sainté Trail Urbain - 11 km
Trail18 nov.· Saint Etienne· 11 km
1h22'56"
7'32/km957ᵉ scratch
Scratch
957ᵉ / 1100
Top 87 %
Catégorie · SEF
149ᵉ / 194
Top 77 %
Genre · F
308ᵉ / 401
Top 77 %
Chrono net 1h22'56"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
Courir à Poisy - Trail des Grenouilles - 16.9 km
Trail17 nov.· Poisy· 16.9 km· 696 D+Cote 46
1h52'26"
6'39/km194ᵉ scratch
Scratch
194ᵉ / 386
Top 50 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 61
Top 20 %
Genre · F
24ᵉ / 109
Top 22 %
Chrono net 1h52'26"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Trail7 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 250 D+Cote 34
1h08'10"
7'34/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 240
Top 90 %
Catégorie · SEF
26ᵉ / 32
Top 81 %
Genre · F
74ᵉ / 92
Top 80 %
Chrono net 1h08'10"Allure 7'34/kmVitesse 7,9 km/h
Les Courses de Strasbourg-Europe - 5 km
Route13 mai· Strasbourg· 5 km
32'25"RP
6'29/km968ᵉ scratch
Scratch
968ᵉ / 1382
Top 70 %
Catégorie · SEF
181ᵉ / 320
Top 57 %
Genre · F
416ᵉ / 720
Top 58 %
Chrono net 32'25"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
2017
La Montée de Chambles
Trail31 déc.· Chambles· 11.4 km
1h19'23"
6'58/km983ᵉ scratch
Scratch
983ᵉ / 1113
Top 88 %
Catégorie · SEF
78ᵉ / 101
Top 77 %
Genre · F
199ᵉ / 271
Top 73 %
Chrono net 1h19'23"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Les Lieues Foréziennes - 10.6 km
Route11 nov.· Bonson· 10.6 km
1h04'40"
6'06/km698ᵉ scratch
Scratch
698ᵉ / 954
Top 73 %
Catégorie · SEF
85ᵉ / 156
Top 54 %
Genre · F
202ᵉ / 367
Top 55 %
Chrono net 1h04'40"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Trail1 oct.· Saint Maurice En Gourgois· 9 km· 250 D+Cote 36
1h05'24"
7'16/km216ᵉ scratch
Scratch
216ᵉ / 245
Top 88 %
Catégorie · SEF
35ᵉ / 45
Top 78 %
Genre · F
62ᵉ / 84
Top 74 %
Chrono net 1h05'24"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
15 km de Liège
Route7 mai· Liège· 15 km
1h07'57"
4'32/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 2799
Top 13 %
Catégorie · F
17ᵉ / 868
Top 2 %
Genre · F
17ᵉ / 868
Top 2 %
Chrono net 1h07'57"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Marathon de Paris
Route9 avr.· 42.195 km
4h45'43"
6'46/km30 689ᵉ scratch
Scratch
30689ᵉ / 41729
Top 74 %
Catégorie · SEF
3006ᵉ / 4927
Top 61 %
Genre · F
5878ᵉ / 10121
Top 58 %
Chrono net 4h45'43"Allure 6'46/kmVitesse 8,9 km/h
2016
La Course du Souffle au Parc de Sceaux - 10 km
Route25 sept.· Sceaux· 10 km
1h13'14"
7'19/km903ᵉ scratch
Scratch
903ᵉ / 937
Top 96 %
Catégorie · SEF
120ᵉ / 129
Top 93 %
Genre · F
319ᵉ / 340
Top 94 %
Chrono net 1h13'14"Allure 7'19/kmVitesse 8,2 km/h
Les Foulees De Beauregard - 8km
Route12 juin· Saint Genis Laval· 8 km
50'53"
6'22/km305ᵉ scratch
10 km de L'Equipe
Route22 mai· Paris 01· 10 km
1h12'05"
7'13/km16 197ᵉ scratch
Scratch
16197ᵉ / 17092
Top 95 %
Catégorie · SEF
4104ᵉ / 4536
Top 90 %
Genre · F
5468ᵉ / 6077
Top 90 %
Chrono net 1h12'05"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
2014
La Foulée Gargomançoise - 9 km
Route5 oct.· St Maurice En Gourgois· 9 km
1h02'19"
6'55/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 218
Top 86 %
Catégorie · SEF
21ᵉ / 31
Top 68 %
Genre · F
59ᵉ / 83
Top 71 %
Chrono net 1h02'19"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2012
La Nuit Blanche Du Pilat - 13 Km
Route18 févr.· Le Bessat· 13 km
1h39'16"
7'38/km447ᵉ scratch
2011
La Foulée Gargomançoise - 12 km
Route16 oct.· St Maurice En Gourgois· 12 km
1h21'24"
6'47/km259ᵉ scratch
Scratch
259ᵉ / 364
Top 71 %
Catégorie · SEF
12ᵉ / 35
Top 34 %
Genre · F
24ᵉ / 85
Top 28 %
Chrono net 1h21'24"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
2010
Marathon De Vienne (Aut) - Marathon Femmes
Route18 avr.· VienneAutriche· 42.195 km
4h24'23"
6'16/km3 923ᵉ scratch
Course Pédestre De Saint Bernard - Semi Marathon
Route21 mars· Saint Bernard· 21.1 km
1h54'07"RP
5'25/km169ᵉ scratch
2009
Marathon De Madrid (Esp) - Marathon
Route26 avr.· MadridEspagne· 42.195 km
4h08'11"RP
5'53/km220ᵉ scratch
10km De St Etienne - 10 Km Route
Route28 févr.· St Etienne· 10 km
48'16"
4'50/km129ᵉ scratch
2008
La Reunionnaise De St Etienne - 10 Km - 10 Km Route
Route21 sept.· St Etienne· 10 km
51'04"
5'06/km131ᵉ scratch
10 Km D'annecy - 10 Km Route
Route7 sept.· Annecy· 10 km
47'55"RP
4'48/km447ᵉ scratch
2006
Semi-Marathon De Lyon - 1/2 Marathon
Route24 sept.· Lyon· 21.1 km
2h07'32"
6'03/km2 501ᵉ scratch

C’est bien toi ?

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Trail De Sancerre - LA FILLETTE
Trail13 juin 2026· Sancerrenée en 1999SEF1085ᵉ
2h09'49"
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route23 novembre 2025· Bourges (18)· 11 kmSEF460ᵉ
1h11'53"
Semi-Marathon International du Beaujolais
Route22 novembre 2025· Villefranche Sur Saone· 21.1 kmSEF769ᵉ
1h57'17"
Semi-Marathon de Toulouse
Route2 novembre 2025· Toulouse· 21.1 kmSEF13646ᵉ
2h22'42"
Marathon de Lyon
Route5 octobre 2025· Lyon· 42.195 kmSEF3349ᵉ
4h14'59"
Serre Che Trail | Petit Tour des Cerces
Trail7 septembre 2025· 26 km· 1 850 D+SE170ᵉ
4h23'14"
Marathon du Clair de Lune 2025 - Solo
Route10 mai 2025· 42.195 kmnée en 1999SEF464ᵉ
5h18'48"
Tour du Lac du Val d'Auron - 2 Tours - 11km
Route17 novembre 2024· Bourges (18)· 11 kmSEF326ᵉ
33'07"
Tour Du Lac Du Val D'auron (Bourges) - 2 Tours - 11km
Route16 novembre 2024· Bourgesnée en 1999SEF323ᵉ
1h06'03"
Lyon Urban Trail LUT by Night - 20 km
Trail2 novembre 2024· Lyon 01· 20 kmSEF630ᵉ
1h55'44"
La Strasbourgeoise - 5 Km Route
Route6 octobre 2024· Strasbourgnée en 2009CAF1874ᵉ
31'56"
La Noctureine - 10 km
Route14 juin 2024· Bourg La Reinenée en 1981M1F463ᵉ
1h01'01"
Les Gendarmes Et Les Voleurs De Temps - Les Gendarmes et les Voleurs de Temps 10km
Trail18 mai 2024· Ambazacnée en 1981M1F593ᵉ
1h21'51"
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km
Trail16 mars 2024· 30 kmSEF1501ᵉ
3h20'22"
Marathon D'amsterdam (Ned) - Marathon
Route15 octobre 2023· AmsterdamPays Basnée en 1995SEF10335ᵉ
3h59'57"
La Noctureine - 10 Km
Route16 juin 2023· Bourg La Reinenée en 1981M1F270ᵉ
1h05'46"
Cernay2022 - 21 KM
Route9 janvier 2022· 21 kmnée en 1981M1F349ᵉ
2h28'52"
FESTICAP - Marathon de Guécélard - 10 km CREDIT MUTUEL
Routedate à préciser · 2021· 10 kmM0175ᵉ
1h02'50"
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 décembre 2019· Issy Les Moulineauxnée en 1981M0F2968ᵉ
1h04'00"
Odysséa Paris 2019 - 10 Km Route
Route5 octobre 2019· Parisnée en 1981SEF7305ᵉ
1h08'59"
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