LarsGROOT

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Courses par saison
1
2018
2019
2020
2021
1
2022
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
49'27"
↘ −1'00" depuis
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km · 13 mai 2026 · couru 2 fois
49'2750'27
Semi
1h51'41"
Mizuno Half Marathon · 16 octobre 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h13'55"
↘ −56'56" depuis 2018
TCS Marathon · 19 octobre 2025 · couru 4 fois
3h134h1020182019202020212022202320242025
2026
Alkmaar City Run by night 2026 - 10 km
Route13 mai· Alkmaar· 10 km
49'27"RP
4'57/km989ᵉ scratch
Sans date
LIDL Wolfskamerloop - 10km
Route-· Huizen· 10 km
50'27"
5'03/km138ᵉ scratch