AdrianGRONAU

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Chiffres clés
12 courses
2019 à 2026
3h23'57"
RP Marathon
6'22"
RP Semi
49'48"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
3
2025
2
2026
20262 courses1 route1 trail
2026
Zugspitz Ultratrail - Ultratrail
Trail19 juin· 74.452 km· 3 296 D+
11h44'57"
9'28/km311ᵉ scratch
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
6'22"
0'18/km132ᵉ scratch
Chrono net 6'22"Allure 0'18/kmVitesse 198,8 km/h
2025
Kullamannen - Seventh Seal
Trail1 nov.· 53.02 km· 732 D+
6h27'20"
7'18/km180ᵉ scratch
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h21'41"
6'12/km18 057ᵉ scratch
Chrono net 4h21'41"Brut 4h26'11"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
5 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
20'29"
4'06/km221ᵉ scratch
Chrono net 20'29"Brut 20'49"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h45'09"
5'20/km15 261ᵉ scratch
Chrono net 3h45'09"Brut 3h47'08"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 5 km
20'29"
4'06/km155ᵉ scratch
Chrono net 20'29"Brut 22'32"Allure 4'06/kmVitesse 14,6 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h23'57"
4'50/km6 751ᵉ scratch
Chrono net 3h23'57"Brut 3h30'08"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
19'39"
3'56/km79ᵉ scratch
Chrono net 19'39"Brut 20'26"Allure 3'56/kmVitesse 15,3 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
3h34'13"
5'05/km7 222ᵉ scratch
Chrono net 3h34'13"Brut 3h35'03"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
4h23'48"
6'15/km13 297ᵉ scratch
Scratch
13297ᵉ / 23098
Top 58 %
Catégorie · SEM
2330ᵉ / 3233
Top 72 %
Genre · H
10646ᵉ / 16734
Top 64 %
Chrono net 4h23'48"Allure 6'15/kmVitesse 9,6 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
49'48"
4'59/km1 626ᵉ scratch
Chrono net 49'48"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h