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JohannesGROFFMANN

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Courses par saison

1
2021
3
2022
1
2023
2
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'45"
↘ −4'16" depuis 2021
10 km Lauf · date à préciser · 2024 · couru 5 fois
33'4547'3120212022202320242025
Semi
1h14'21"
↘ −4'13" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 3 fois
1h141h1820222023202420252026
Marathon
2h43'57"
↘ −4'14" depuis 2022
EDP Maratona de Lisboa · 6 octobre 2024 · couru 3 fois
2h432h562022202320242025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21,1 km
1h14'21"RP
3'31/km285ᵉ scratch
Chrono net 1h14'21"Allure 3'31/kmVitesse 17,0 km/h
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h14'58"
3'33/km222ᵉ scratch
Chrono net 1h14'58"Allure 3'33/kmVitesse 16,9 km/h
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21,1 km
1h18'34"
3'43/km21ᵉ scratch
Chrono net 1h18'34"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h