IlkaGROENEWOLD

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Chiffres clés
18 courses
2011 à 2026
3h30'24"
RP Marathon
1h50'47"
RP Semi
11h00'59"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
2
2015
2016
2
2017
2
2018
1
2019
2020
2021
1
2022
3
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
Hamburg Marathon
Route26 avr.· Hamburg· 42.195 km
4h23'22"
6'14/km2 345ᵉ scratch
Chrono net 4h23'22"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Hamburg Marathon
Route27 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h52'05"
5'30/km686ᵉ scratch
Chrono net 3h52'05"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2024
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h40'27"
5'13/km313ᵉ scratch
Chrono net 3h40'27"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
3h33'52"
5'04/km1 655ᵉ scratch
Chrono net 3h33'52"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
Ironman Hamburg 2023
Triathlon4 juin· XL (Ironman)
12h14'07"
1 450ᵉ scratch
Natation
1h43'03"
14% · 2 054ᵉ
Vélo
6h14'20"
51% · 1 796ᵉ
CAP
3h56'39"
32% · 793ᵉ
Transitions
T1
12'49"
T2
7'16"
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h39'13"
5'12/km254ᵉ scratch
Chrono net 3h39'13"Allure 5'12/kmVitesse 11,5 km/h
2022
Hamburg Marathon
Route24 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h44'38"
5'19/km271ᵉ scratch
Chrono net 3h44'38"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h34'59"
5'06/km255ᵉ scratch
Chrono net 3h34'59"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Ironman Hamburg 2018
Triathlon29 juil.· XL (Ironman)
11h00'59"
1 239ᵉ scratch
Natation
30'19"
5% · 1 148ᵉ
Vélo
6h03'01"
55% · 1 637ᵉ
CAP
4h17'48"
39% · 934ᵉ
Transitions
T1
4'59"
T2
4'53"
Hamburg Marathon
Route29 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h36'55"
5'08/km187ᵉ scratch
Chrono net 3h36'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
3h12'08"
-496ᵉ scratch
Chrono net 3h12'08"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h30'24"
4'59/km247ᵉ scratch
Chrono net 3h30'24"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
3h34'57"
5'06/km36ᵉ scratch
Chrono net 3h34'57"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21.0975 kmRP
1h50'47"
5'15/km39ᵉ scratch
Chrono net 1h50'47"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2014
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h41'26"
5'15/km381ᵉ scratch
Chrono net 3h41'26"Allure 5'15/kmVitesse 11,4 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h44'10"
5'19/km354ᵉ scratch
Chrono net 3h44'10"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2012
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h52'21"
5'30/km1 448ᵉ scratch
Chrono net 3h52'21"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Jedermann Sprintdistanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
1h33'50"
-188ᵉ scratch
Chrono net 1h33'50"

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All 2018
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km347ᵉ
3h31'13"
All 2017
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km554ᵉ
3h45'59"
All 2016
Route27 octobre 2024· Frankfurt· 42.195 km587ᵉ
3h44'32"
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