UweGRODE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h35'14"
↘ −4'40" depuis 2014
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 7 fois
201420152016201720182019
Marathon
3h23'51"
Marathon d'Ulm · 28 septembre 2014
couru 1 fois, pas encore de tendance
2019
Händellauf Halbmarathon
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h49'19"
5'11/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
Händellauf Halbmarathon - Sparkasse
Route13 oct.· Mdm· 21.0975 km
1h49'19"
5'11/km110ᵉ scratch
Chrono net 1h49'19"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2017
Halbmarathon
Route2 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h38'19"
4'40/km692ᵉ scratch
Chrono net 1h38'19"Brut 1h39'25"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2016
Halbmarathon
Route3 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h48'29"
5'09/km1 344ᵉ scratch
Chrono net 1h48'29"Brut 1h49'00"Allure 5'09/kmVitesse 11,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route29 mars· Freiburg· 21.0975 km
1h39'29"
4'43/km954ᵉ scratch
Chrono net 1h39'29"Brut 1h39'48"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
Marathon d'Ulm
Route28 sept.· Ulm· 42.195 kmRP
3h23'51"
4'50/km137ᵉ scratch
Chrono net 3h23'51"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Halbmarathon Mannheim
Route31 mai· Mannheim· 21.0975 kmRP
1h35'14"
4'31/km237ᵉ scratch
Chrono net 1h35'14"Allure 4'31/kmVitesse 13,3 km/h
Halbmarathon
Route6 avr.· Freiburg· 21.0975 km
1h39'54"
4'44/km1 251ᵉ scratch
Chrono net 1h39'54"Brut 1h41'37"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2013
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h03'13"
-1 088ᵉ scratch
Chrono net 11h03'13"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h03'13"
-531ᵉ scratch
Chrono net 11h03'13"