FrédéricGROCQ

né(e) en 1979
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Chiffres clés
16 courses
2013 à 2024
49'51"
RP 10 km
50 km
plus long trail · 2 100 D+
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
2014
1
2015
2
2016
2017
4
2018
4
2019
2020
2021
1
2022
1
2023
2
2024
20242 courses2 route
2024
La Feriascapade de Dax - 10km
Route14 août· Dax· 10 km
1h07'34"
6'45/km3 674ᵉ scratch
Catégorie · M2M
244ᵉ / 283
Top 86 %
Chrono net 1h06'50"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août· Soustons· 10 km
1h00'48"
6'05/km1 717ᵉ scratch
2023
10 Km De Soustons - 10km
Route3 août· Soustons· 10 km
1h06'45"
6'41/km1 866ᵉ scratch
Scratch
1866ᵉ / 2022
Top 92 %
Catégorie · M1H
146ᵉ / 148
Top 99 %
Genre · H
1306ᵉ / 1352
Top 97 %
Chrono net 1h06'45"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2022
10 Km De Soustons - 10 km
Route4 août· Soustons· 10 km
1h03'43"
6'22/km1 484ᵉ scratch
Scratch
1484ᵉ / 1752
Top 85 %
Catégorie · M1H
137ᵉ / 145
Top 94 %
Genre · H
1064ᵉ / 1169
Top 91 %
Chrono net 1h03'43"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
2019
10km De Soustons - 10 km
Route1 août· Soustons· 10 km
50'02"
5'00/km638ᵉ scratch
Biriatou Pottok Trail - 21 km
Trail5 mai· Biriatou· 21 km· 1 200 D+Cote 37
3h17'17"
9'24/km170ᵉ scratch
Scratch
170ᵉ / 184
Top 92 %
Catégorie · V1M
47ᵉ / 49
Top 96 %
Genre · H
147ᵉ / 150
Top 98 %
Chrono net 3h17'17"Allure 9'24/kmVitesse 6,4 km/h
Trail du Pays d'Orthe
Trail14 avr.· 26 km· 625 D+Cote 38
3h09'12"
7'17/km92ᵉ scratch
Les Délices d'Ursuia
Trail7 avr.· Hasparren· 21 km· 1 300 D+Cote 38
3h19'41"
9'31/km391ᵉ scratch
Scratch
391ᵉ / 468
Top 84 %
Catégorie · V1M
99ᵉ / 113
Top 88 %
Genre · H
330ᵉ / 360
Top 92 %
Chrono net 3h19'41"Allure 9'31/kmVitesse 6,3 km/h
2018
10 km de Soustons
Route2 août· Soustons· 10 km
58'17"
5'50/km1 016ᵉ scratch
Scratch
1016ᵉ / 1523
Top 67 %
Catégorie · SEM
289ᵉ / 356
Top 81 %
Genre · H
831ᵉ / 1077
Top 77 %
Chrono net 58'17"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Euskal Trails | Trail Gourmand (2x25km)
Trail11 mai· 50 km· 2 100 D+Cote 41
8h01'31"
9'38/km678ᵉ scratch
La Course du Laka
Trail22 avr.· Osses· 21 km· 1 400 D+Cote 39
3h23'11"
9'41/km427ᵉ scratch
Scratch
427ᵉ / 500
Top 85 %
Catégorie · SEM
176ᵉ / 186
Top 95 %
Genre · H
362ᵉ / 388
Top 93 %
Chrono net 3h23'11"Allure 9'41/kmVitesse 6,2 km/h
Les Délices de l'Ursuia
Trail8 avr.· Hasparren· 21 km· 1 200 D+Cote 37
2h57'32"
8'27/km376ᵉ scratch
2016
10 km de Soustons
Route3 août· Soustons· 10 km
50'19"
5'02/km768ᵉ scratch
Scratch
768ᵉ / 1930
Top 40 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 462
Top 60 %
Genre · H
685ᵉ / 1341
Top 51 %
Chrono net 50'19"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Boucle du Bassin Vital
Trail4 mars· 24 km· 1 015 D+Cote 40
3h40'19"
9'11/km547ᵉ scratch
2015
10 km de Soustons
Route5 août· Soustons· 10 km
51'35"
5'10/km797ᵉ scratch
Scratch
797ᵉ / 1891
Top 42 %
Catégorie · SEM
279ᵉ / 440
Top 63 %
Genre · H
716ᵉ / 1284
Top 56 %
Chrono net 51'35"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
2013
10 Km De Soustons - 10 km
Route7 août· Soustons· 10 km
49'51"RP
4'59/km728ᵉ scratch

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Feriascapade - 10 Km Route
Route14 août 2024· Daxné(e) en 1979M2M3427ᵉ
1h07'34"
10 Km De Soustons - 10 Km Route
Route8 août 2024· Soustonsné(e) en 1979M2M1717ᵉ
1h00'48"
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