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SylvainGROC

né en 1966
Homonyme ?
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Courses par saison

4
2009
3
2010
6
2011
1
2012
2013
1
2014
2
2015
2016
1
2017
2
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'26"
↘ −1'44" depuis 2009
Course Du Château De Vincennes - 10 km · 12 juin 2011 · couru 9 fois
43'261h0320092011201320152017201920212023
Semi
1h36'11"
↘ −6'13" depuis 2009
Semi Marathon International De Paris - 1/2 Marathon · 6 mars 2011 · couru 4 fois
1h361h5120092011201320152017
Marathon
3h40'30"
↘ −2'23" depuis 2010
Marathon de Vincennes et des Bords de Marne · 30 octobre 2011 · couru 3 fois
3h404h0520102011
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h03'56"
6'24/km21 993ᵉ scratch
Scratch
21993ᵉ / 29615
Top 74 %
Catégorie · M4H
529ᵉ / 698
Top 76 %
Genre · H
13850ᵉ / 16232
Top 85 %
Chrono net 1h03'56"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Allure par km
moy. 6'245'41010 km
2018
Les Foulées de Vincennes - 10 km
Route4 févr.· Vincennes· 10 km
48'13"
4'49/km1 535ᵉ scratch
Scratch
1535ᵉ / 1819
Top 84 %
Catégorie · V2M
206ᵉ / 249
Top 83 %
Genre · H
1365ᵉ / 1519
Top 90 %
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2017
La Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route4 juin· Paris (75)· 10 km
49'40"
4'58/km1 031ᵉ scratch
Catégorie · V2M
136ᵉ / 299
Top 45 %
Chrono net 49'40"Allure 4'58/kmVitesse 12,1 km/h
2015
Courir Sur La Digue - 10 Km Route
Route14 juil.· Pleneuf-Val-Andre· 10 km
50'46"
5'05/km252ᵉ scratch
La Course du Château de Vincennes
Route7 juin· Vincennes· 10 km
49'00"
4'54/km1 124ᵉ scratch
Scratch
1124ᵉ / 3502
Top 32 %
Catégorie · V1M
286ᵉ / 614
Top 47 %
Genre · H
1035ᵉ / 2274
Top 46 %
Chrono net 49'00"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
2014
Odyssea Paris - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris (Bois De Vincennes)075 - I-F· 10 km
50'14"
5'01/km2 487ᵉ scratch
2012
10 Km Odyssea - 10 km
Route6 oct.· Paris000 - _HF· 10 km
51'00"
5'06/km1 430ᵉ scratch
2011
Course Du Château De Vincennes - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
43'26"RP
4'21/km530ᵉ scratch
2009
Course Du Château - 10Km - 10 Km Route
Route14 juin· Paris· 10 km
45'10"
4'31/km631ᵉ scratch