AchimGROB

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'43"
↘ −8'53" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
53'29"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
20132014201520162017201820192020
Marathon
4h11'29"
Marathon de Muenchen · 9 octobre 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2025
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2023
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
2h00'24"
5'42/km3 343ᵉ scratch
Chrono net 2h00'24"Brut 2h00'46"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2019
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
54'10"
5'25/km936ᵉ scratch
Chrono net 54'10"Brut 1h00'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
57'06"
2'42/km2 536ᵉ scratch
Chrono net 57'06"Brut 2h03'13"Allure 2'42/kmVitesse 22,2 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
50'43"
5'04/km750ᵉ scratch
Chrono net 50'43"Brut 58'10"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
54'39"
5'28/km845ᵉ scratch
Chrono net 54'39"Brut 59'38"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42.195 kmRP
4h11'29"
5'58/km2 681ᵉ scratch
Chrono net 4h11'29"Brut 4h11'40"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2015
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2014
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
53'29"
2'32/km1 805ᵉ scratch
Chrono net 53'29"Brut 1h54'25"Allure 2'32/kmVitesse 23,7 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
51'24"
5'08/km778ᵉ scratch
Chrono net 51'24"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h
2009
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
59'36"
5'58/km1 038ᵉ scratch
Chrono net 59'36"Brut 1h03'10"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h