AchimGROB

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Courses par saison
1
2009
1
2010
2011
2012
2
2013
1
2014
1
2015
2
2016
1
2017
2
2018
1
2019
2
2020
2021
2022
1
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
50'43"
↘ −8'53" depuis 2009
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018 · couru 14 fois
50'4359'36200920112013201520172019202120232025
Semi
53'29"
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
53'292h0020132014201520162017201820192020
Marathon
3h35'57"
↘ −35'32" depuis 2016
All 2024 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h354h1120162018202020222024
2024
All 2024
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h35'57"RP
5'07/km196ᵉ scratch
Chrono net 3h35'57"Allure 5'07/kmVitesse 11,7 km/h
2016
Marathon de Muenchen
Route9 oct.· Muenchen· 42,2 km
4h11'29"
5'58/km2 681ᵉ scratch
Chrono net 4h11'29"Allure 5'58/kmVitesse 10,1 km/h