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RomainGRIZARD

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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
5
2019
2
2020
4
2021
7
2022
9
2023
6
2024
9
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
17'14"
↘ −8'34" depuis 2020
Foulées Vairoises - 5km · 6 avril 2025 · couru 3 fois
17'1425'482020202120222023202420252026
10 km
32'12"
↘ −11'14" depuis 2015
PromClassic · 7 janvier 2024 · couru 25 fois
32'1243'51201520172019202120232025
Semi
1h10'07"
↘ −46'39" depuis 2018
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 9 fois
1h101h5620182020202220242026
Marathon
2h32'21"
↘ −2'35" depuis 2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 6 fois
2h322h562023202420252026
2026
Foulées De L'amitié - 1/2 Marathon
Route31 mai· Chelles· 21,1 km
1h14'43"
3'32/km2ᵉ scratch
Chrono net 1h14'43"Allure 3'32/kmVitesse 16,9 km/h
2025
Brooks Semi-Marathon du Lac d'Annecy
Route27 avr.· 21,1 km
1h11'37"
3'24/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 4001
Top 1 %
Catégorie · SEM
18ᵉ / 1017
Top 2 %
Genre · H
27ᵉ / 1974
Top 1 %
Chrono net 1h11'37"Allure 3'24/kmVitesse 17,7 km/h
Allure par km
51015moy. 3'243'16021 km
Semi-Marathon International de Lille
Route16 mars· Lille· 21,1 km
1h10'07"RP
3'19/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 8894
Top 1 %
Catégorie · SEM
49ᵉ / 2901
Top 2 %
Genre · H
66ᵉ / 5695
Top 1 %
Chrono net 1h10'07"Allure 3'19/kmVitesse 18,1 km/h
2023
Foulées De Saint Thibault - 22 km
Route1 oct.· Saint Thibault Des Vignes· 22 km
1h23'31"
3'48/km1ᵉ scratch
Semi Marathon des Lions
Route12 mars· Rueil-Malmaison (92)· 21,1 km
1h11'47"
3'24/km1ᵉ scratch
Catégorie · SEM
1ᵉ / 156
Top 1 %
Chrono net 1h11'47"Allure 3'24/kmVitesse 17,6 km/h
2022
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne Billancourt· 21,1 km
1h13'15"
3'28/km126ᵉ scratch
Scratch
126ᵉ / 8160
Top 2 %
Catégorie · SEM
88ᵉ / 2246
Top 4 %
Genre · H
121ᵉ / 6202
Top 2 %
Chrono net 1h13'15"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
Semi Marathon D'antony - 1/2 Marathon
Route27 mars· 21 km
1h23'55"
4'00/km12ᵉ scratch
Scratch
12ᵉ / 301
Top 4 %
Chrono net 1h23'55"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
2019
Les Foulées de l'Amitié - 21,1 km
Route1 mai· Chelles· 21,1 km
1h40'54"
4'47/km37ᵉ scratch
Scratch
37ᵉ / 143
Top 26 %
Catégorie · ESM
2ᵉ / 2
Top 100 %
Genre · H
36ᵉ / 113
Top 32 %
Chrono net 1h40'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· Paris· 21,1 km
1h56'46"
5'32/km9 560ᵉ scratch
Scratch
9560ᵉ / 36516
Top 26 %
Catégorie · JUH
140ᵉ / 220
Top 64 %
Genre · H
14433ᵉ / 23839
Top 61 %
Chrono net 1h56'46"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
Semi-Marathon de Lille - Semi-Marathon - Label F.F.A Or
Route16 mars 2025· Lille· 21,1 kmM4M (35)1928ᵉ
1h35'54"
2021
Run In Reims - 10 Km Route
Route10 octobre 2021· Reims· 10 kmné en 1990SEM866ᵉ
48'38"
Marathon Du Lac De Der - Marathon
Route13 juin 2021· Giffaumont Champaubert· 42,2 kmné en 1990SEM241ᵉ
4h00'42"
2019
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Lyon· 21,1 kmné en 1990SEM2405ᵉ
1h45'00"
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route12 mai 2019· Troyes· 21,1 kmné en 1990SEM757ᵉ
1h56'15"
2015
Semi-Marathon De Troyes - Course Populaire
Route10 mai 2015· Troyesné en 1990SEM252ᵉ
40'20"
2014
Foulees Des Bords De Loire - 12,5 km
Route14 juin 2014· Sainte Luce Sur Loire· 12,5 kmné en 1990SEM306ᵉ
1h11'53"
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