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RomainGRIZARD

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Courses par saison

1
2013
2014
1
2015
1
2016
2
2017
2
2018
5
2019
2
2020
4
2021
7
2022
9
2023
6
2024
9
2025
6
2026
20266 courses6 route

Records & progression

5 km
17'14"
↘ −8'34" depuis 2020
Foulées Vairoises - 5km · 6 avril 2025 · couru 3 fois
17'1425'482020202120222023202420252026
10 km
32'12"
↘ −11'14" depuis 2015
PromClassic · 7 janvier 2024 · couru 25 fois
32'1243'51201520172019202120232025
Semi
1h10'07"
↘ −46'39" depuis 2018
Semi-Marathon International de Lille · 16 mars 2025 · couru 9 fois
1h101h5620182020202220242026
Marathon
2h32'21"
↘ −2'35" depuis 2023
Marathon De Valence (Esp) - Marathon · 1 décembre 2024 · couru 6 fois
2h322h562023202420252026
2026
La Foulée Des Ducs - 28km
Route28 févr.· La Clayette· 28 km
1h54'03"
4'04/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h54'03"Allure 4'04/kmVitesse 14,7 km/h
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
1h05'32"
3'17/km120ᵉ scratch
Scratch
120ᵉ / 28950
Top 1 %
Catégorie · SEM
79ᵉ / 5500
Top 1 %
Genre · H
119ᵉ / 17477
Top 1 %
Chrono net 1h05'32"Allure 3'17/kmVitesse 18,3 km/h
40èmes Foulees Charentonnaises - 15 Km Route
Route16 févr.· Charenton-le-Pont (94)· 15 km
49'22"
3'17/km11ᵉ scratch
Catégorie · SEM
9ᵉ / 299
Top 3 %
Chrono net 49'22"Allure 3'17/kmVitesse 18,2 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h05'19"
3'16/km85ᵉ scratch
Scratch
85ᵉ / 26461
Top 1 %
Catégorie · SEM
68ᵉ / 5487
Top 1 %
Genre · H
84ᵉ / 16546
Top 1 %
Chrono net 1h05'19"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h
Allure par km
51015moy. 3'163'10020 km
Course De La Rentree - 15 Km Route
Route8 sept.· Le Perreux Sur Marne· 15 km
50'06"
3'20/km3ᵉ scratch
Chrono net 50'06"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2023
Vredestein 20 Km De Paris - 20 Km Route
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h05'33"
3'17/km81ᵉ scratch
Paris-Versailles - Paris-Versailles, La Grande Classique
Route24 sept.· Versailles· 16,2 km
54'37"
3'22/km16ᵉ scratch
2021
Foulées Vairoises - 6,5 km
Route27 juin· Vaires Sur Marne· 6,5 km
25'28"
3'55/km5ᵉ scratch
2019
Les Poilus - 12 km
Route11 nov.· Cregy Les Meaux· 12 km
54'49"
4'34/km16ᵉ scratch
2018
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
1h32'52"
4'39/km2 664ᵉ scratch
Scratch
2664ᵉ / 26188
Top 10 %
Catégorie · JUM
25ᵉ / 166
Top 15 %
Genre · H
2550ᵉ / 17742
Top 14 %
Chrono net 1h32'52"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2017
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h13'57"
4'37/km1 531ᵉ scratch
Scratch
1531ᵉ / 22142
Top 7 %
Catégorie · JUM
16ᵉ / 113
Top 14 %
Genre · H
1480ᵉ / 15679
Top 9 %
Chrono net 1h13'57"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2013
Foulees Vairoises - 3km
Route13 oct.· Vaires Sur Marne· 3 km
15'12"
5'04/km17ᵉ scratch

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Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2025
Semi-Marathon de Lille - Semi-Marathon - Label F.F.A Or
Route16 mars 2025· Lille· 21,1 kmM4M (35)1928ᵉ
1h35'54"
2021
Run In Reims - 10 Km Route
Route10 octobre 2021· Reims· 10 kmné en 1990SEM866ᵉ
48'38"
Marathon Du Lac De Der - Marathon
Route13 juin 2021· Giffaumont Champaubert· 42,2 kmné en 1990SEM241ᵉ
4h00'42"
2019
Run In Lyon - 1/2 Marathon
Route6 octobre 2019· Lyon· 21,1 kmné en 1990SEM2405ᵉ
1h45'00"
Semi-Marathon De Troyes - 1/2 Marathon
Route12 mai 2019· Troyes· 21,1 kmné en 1990SEM757ᵉ
1h56'15"
2015
Semi-Marathon De Troyes - Course Populaire
Route10 mai 2015· Troyesné en 1990SEM252ᵉ
40'20"
2014
Foulees Des Bords De Loire - 12,5 km
Route14 juin 2014· Sainte Luce Sur Loire· 12,5 kmné en 1990SEM306ᵉ
1h11'53"
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