FraukeGRITZAN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h21'59"
Halbmarathon · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h37'24"
↘ −12'14" depuis 2014
Hamburg Marathon · date à préciser · 2017 · couru 9 fois
201420162018202020222024
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42.195 km
4h51'56"
6'55/km651ᵉ scratch
Chrono net 4h51'56"Allure 6'55/kmVitesse 8,7 km/h
2024
Marathon d'Hannover
Route14 avr.· Hannover· 42.195 km
4h57'00"
7'02/km573ᵉ scratch
Chrono net 4h57'00"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2022
Marathon d'Hannover
Route3 avr.· Hannover· 42.195 km
4h52'18"
6'56/km404ᵉ scratch
Chrono net 4h52'18"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
2019
Hamburg Marathon
Route28 avr.· Hamburg· 42.195 km
5h02'01"
7'09/km2 094ᵉ scratch
Chrono net 5h02'01"Brut 5h16'33"Allure 7'09/kmVitesse 8,4 km/h
2018
HAJ Marathon
Route8 avr.· Hannover· 42.195 km
5h00'25"
7'07/km323ᵉ scratch
Chrono net 5h00'25"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h37'24"
6'34/km1 993ᵉ scratch
Chrono net 4h37'24"Brut 4h51'34"Allure 6'34/kmVitesse 9,1 km/h
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
4h39'01"
6'37/km242ᵉ scratch
Chrono net 4h39'01"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42.195 km
4h50'09"
6'53/km258ᵉ scratch
Chrono net 4h50'09"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2014
TUI Marathon
Route27 avr.· Hannover· 42.195 km
4h49'38"
6'52/km200ᵉ scratch
Chrono net 4h49'38"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Muenchen· 21.0975 kmRP
2h21'59"
6'44/km1 348ᵉ scratch
Chrono net 2h21'59"Brut 2h26'30"Allure 6'44/kmVitesse 8,9 km/h