AshrafGRIOUTE

né en 1990
Homonyme ?
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Courses par saison
2
2015
3
2016
4
2017
1
2018
2
2019
2020
3
2021
1
2022
2023
1
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'03"
↘ −6'41" depuis 2015
10 km Paris Centre · 15 octobre 2017 · couru 8 fois
48'0356'25201520172019202120232025
Semi
1h41'40"
↘ −7'05" depuis 2017
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019 · 10 mars 2019 · couru 3 fois
1h411h5620172018201920202021
Marathon
4h59'38"
↘ −15'48" depuis 2019
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021 · couru 3 fois
4h595h202019202020212022
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· Paris· 21,1 km
1h56'22"
5'31/km8 019ᵉ scratch
Scratch
8019ᵉ / 18764
Top 43 %
Catégorie · SEH
2940ᵉ / 4977
Top 59 %
Genre · H
6892ᵉ / 12955
Top 53 %
Chrono net 1h56'22"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· Paris· 21,1 km
1h41'40"RP
4'49/km5 427ᵉ scratch
Scratch
5427ᵉ / 33868
Top 16 %
Catégorie · SEH
3271ᵉ / 12147
Top 27 %
Genre · H
5062ᵉ / 22042
Top 23 %
Chrono net 1h41'40"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2017
Fitbit Semi de Paris 2017
Route5 mars· 21,1 km
1h48'45"
5'09/km12 303ᵉ scratch
Scratch
12303ᵉ / 38212
Top 32 %
Catégorie · SEM
6805ᵉ / 14009
Top 49 %
Genre · H
11095ᵉ / 25349
Top 44 %
Chrono net 1h48'45"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h