SophieGRINGUE

née en 1981
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h07'03"
↘ −7'31" depuis 2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon · 7 octobre 2018 · couru 4 fois
1h071h14201720182019
Semi
2h39'25"
Run in Lyon - Semi-Marathon · 2 octobre 2022 · couru 2 fois
2h392h4720222023
Marathon
43'26"
Marathon Relais VIRIAT FFA - Relais 2 · 11 juin 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Vredestein 20km de Paris
Route12 oct.· 20 km
2h36'45"
7'50/km28 251ᵉ scratch
Scratch
28251ᵉ / 28950
Top 98 %
Catégorie · M2F
1242ᵉ / 1281
Top 97 %
Genre · F
11029ᵉ / 11473
Top 96 %
Chrono net 2h36'45"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
2023
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route22 oct.· Lyon 06· 21.1 km
2h47'35"
7'57/km10 989ᵉ scratch
Scratch
10989ᵉ / 11066
Top 99 %
Catégorie · M1F
354ᵉ / 357
Top 99 %
Genre · F
3456ᵉ / 3492
Top 99 %
Chrono net 2h47'35"Allure 7'57/kmVitesse 7,6 km/h
2022
Run in Lyon - Semi-Marathon
Route2 oct.· Lyon 06· 21.1 kmRP
2h39'25"
7'33/km7 686ᵉ scratch
Scratch
7686ᵉ / 7892
Top 97 %
Catégorie · M1F
266ᵉ / 284
Top 94 %
Genre · F
2271ᵉ / 2383
Top 95 %
Chrono net 2h39'25"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Marathon Relais VIRIAT FFA - Relais 2
Route11 juin· 42.195 kmRP
43'26"
1'02/km181ᵉ scratch
Scratch
181ᵉ / 204
Top 89 %
Catégorie · M1F
17ᵉ / 19
Top 89 %
Genre · F
88ᵉ / 106
Top 83 %
Chrono net 43'26"Allure 1'02/kmVitesse 58,3 km/h
2021
13 km du Rhône
Route13 nov.· Villefranche Sur Saone· 13.73 km
1h54'34"
8'21/km3 281ᵉ scratch
Scratch
3281ᵉ / 4640
Top 71 %
Catégorie · M1F
256ᵉ / 364
Top 70 %
Genre · F
1433ᵉ / 2096
Top 68 %
Chrono net 1h54'34"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2019
Corrida De La St Crepin - 8km
Route26 oct.· Marboz· 8 km
54'05"
6'46/km79ᵉ scratch
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route6 oct.· Lyon 02· 10 km
1h11'06"
7'07/km11 315ᵉ scratch
Scratch
11315ᵉ / 13125
Top 86 %
Catégorie · SEF
2752ᵉ / 3506
Top 78 %
Genre · F
4706ᵉ / 6037
Top 78 %
Chrono net 1h11'06"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Le Pal Run - 10 km
Route14 avr.· Dompierre Sur Besbre· 10 km
1h07'16"
6'44/km855ᵉ scratch
2018
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route7 oct.· Lyon 02· 10 kmRP
1h07'03"
6'42/km11 086ᵉ scratch
Scratch
11086ᵉ / 14040
Top 79 %
Catégorie · SEF
2809ᵉ / 4031
Top 70 %
Genre · F
4660ᵉ / 6795
Top 69 %
Chrono net 1h07'03"Allure 6'42/kmVitesse 8,9 km/h
Tour Des Lacs - 8,8 km
Route24 févr.· Montrevel En Bresse· 8.8 km
1h04'33"
7'20/km340ᵉ scratch
2017
Run in Lyon - 10 km de Lyon
Route1 oct.· Lyon 02· 10 km
1h14'34"
7'27/km13 345ᵉ scratch
Scratch
13345ᵉ / 14498
Top 92 %
Catégorie · SEF
3766ᵉ / 4266
Top 88 %
Genre · F
6397ᵉ / 7286
Top 88 %
Chrono net 1h14'34"Allure 7'27/kmVitesse 8,0 km/h