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HeikeGRIMM

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Courses par saison

1
2011
1
2012
1
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2
2018
2
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
29'08"
↘ −4'24" depuis 2011
5 km Müller + Egerer Lauf · 22 octobre 2017 · couru 15 fois
29'0851'4220112013201520172019202120232025
10 km
51'38"
↘ −17'28" depuis 2019
MEIN FREIBURG MARATHON - AOK-Gesundheitslauf (10km) · 12 avril 2026 · couru 5 fois
51'381h1020192020202120222023202420252026
Semi
2h49'29"
↘ −1'48" depuis 2025
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 2 fois
2h492h5120252026
Marathon-
jamais couru
2025
5 km Müller & Egerer Lauf
Route12 oct.· Oldenburg· 5 km
32'27"
6'29/km176ᵉ scratch
Chrono net 32'27"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
2024
5 km Müller & Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
32'26"
6'29/km165ᵉ scratch
Chrono net 32'26"Allure 6'29/kmVitesse 9,2 km/h
5 km Walk / Nordic Walk
Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
51'42"
10'20/km
Chrono net 51'42"Allure 10'20/kmVitesse 5,8 km/h
2023
5 km Müller + Egerer Lauf
Route15 oct.· Oldenburg· 5 km
31'41"
6'20/km143ᵉ scratch
Chrono net 31'41"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
5km Walk / Nordic Walk
Route13 mai· Berlin Frauenlauf· 5 km
51'02"
10'12/km
Chrono net 51'02"Allure 10'12/kmVitesse 5,9 km/h
2022
5km Walk / Nordic Walk
Routedate à préciser· Berlin Frauenlauf· 5 km
50'31"
10'06/km
Chrono net 50'31"Allure 10'06/kmVitesse 5,9 km/h
2019
5 km Müller + Egerer Lauf
Route20 oct.· Oldenburg· 5 km
30'41"
6'08/km154ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
5 km Müller + Egerer Lauf
Route21 oct.· Oldenburg· 5 km
30'37"
6'07/km147ᵉ scratch
Chrono net 30'37"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
5 km Müller + Egerer Lauf
Route22 oct.· Oldenburg· 5 km
29'08"RP
5'50/km119ᵉ scratch
Chrono net 29'08"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
2016
5 km Müller & Egerer Lauf
Route23 oct.· Oldenburg· 5 km
31'02"
6'12/km155ᵉ scratch
Chrono net 31'02"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2015
5 km Müller & Egerer Lauf
Route18 oct.· Oldenburg· 5 km
30'29"
6'06/km125ᵉ scratch
2014
5 km Müller & Egerer Lauf
Route19 oct.· Oldenburg· 5 km
36'17"
7'15/km242ᵉ scratch
2013
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
31'17"
6'15/km133ᵉ scratch
2012
5 km Müller & Egerer Lauf
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
37'43"
7'33/km260ᵉ scratch
2011
5 km Müller&Egerer Lauf für Jedermann
Routedate à préciser· Oldenburg· 5 km
33'32"
6'42/km205ᵉ scratch