RolandGRILLENBERGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h26'02"
↘ −23'54" depuis 2011
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 4 fois
3h263h4920112012
2012
Marathon de Dresden
Route21 oct.· Dresden· 42.195 km
3h28'39"
4'57/km311ᵉ scratch
Chrono net 3h28'39"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h26'02"
4'53/km1 499ᵉ scratch
Chrono net 3h26'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h26'02"
4'53/km887ᵉ scratch
Chrono net 3h26'02"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h49'56"
5'27/km10 038ᵉ scratch
Chrono net 3h49'56"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h