IoannaGRIGORIOU

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Records & progression

5 km
30'35"
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM · 9 novembre 2025 · couru 2 fois
20242025
10 km
1h08'41"
Adidas 10k Paris · 8 juin 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route9 nov.· Athens· 5 kmRP
30'35"
6'07/km1 303ᵉ scratch
Chrono net 30'35"Brut 31'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Adidas 10k Paris
Route8 juin· Paris· 10 kmRP
1h08'41"
6'52/km28 737ᵉ scratch
Scratch
28737ᵉ / 34353
Top 84 %
Catégorie · M1F
807ᵉ / 1130
Top 71 %
Genre · F
11893ᵉ / 15841
Top 75 %
Chrono net 1h08'41"Brut 3h34'49"Allure 6'52/kmVitesse 8,7 km/h
2024
5KM ROAD RACE COSMOTE TELEKOM
Route10 nov.· Athens· 5 km
30'35"
6'07/km1 303ᵉ scratch
Chrono net 30'35"Brut 31'08"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h