SimonGRIGOR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
51'36"
Vitality London 10K · date à préciser · 2019 · couru 2 fois
20192020202120222023
Semi
1h56'47"
↘ −2'14" depuis 2020
Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026 · couru 5 fois
2020202120222023202420252026
Marathon
2h11'12"
Mass · 23 avril 2023 · couru 3 fois
2023
2026
Berlinerhm Semi-Marathon

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Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h56'47"
5'32/km12 182ᵉ scratch
Chrono net 1h56'47"Brut 2h32'55"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich

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Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
2h05'06"
5'56/km14 495ᵉ scratch
2023
The Big Half

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Route3 sept.· London Half· 21.0975 km
1h56'58"
5'33/km5 225ᵉ scratch
Chrono net 1h56'58"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
ASICS London 10k - 10K

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Route9 juil.· London· 10 km
52'32"
5'15/km4 160ᵉ scratch
Mass

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Route23 avr.· 42.195 kmRP
2h11'12"
3'07/km20 483ᵉ scratch
Chrono net 2h11'12"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Mass and Virtual

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Route23 avr.· 42.195 km
2h11'12"
3'07/km
Chrono net 2h11'12"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
Mass and Virtual

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Route23 avr.· London· 42.195 km
2h11'12"
3'07/km
Chrono net 2h11'12"Allure 3'07/kmVitesse 19,3 km/h
2022
The Big Half

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Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h57'35"
5'34/km4 380ᵉ scratch
Chrono net 1h57'35"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2020
The Vitality Big Half

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Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h59'01"
5'38/km5 547ᵉ scratch
Chrono net 1h59'01"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
2019
Vitality London 10K

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Routedate à préciser· London10k· 10 kmRP
51'36"
5'10/km4 515ᵉ scratch
Chrono net 51'36"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
Sans date
Brutal - Halloween @ Hogmoor - 10K

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Route-· Bordon
1h03'42"
-19ᵉ scratch