HelgeGRIGO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon
3h15'28"
↘ −28'44" depuis 2009
Hamburg Marathon · date à préciser · 2012 · couru 3 fois
2009201020112012
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h15'28"
4'38/km879ᵉ scratch
Chrono net 3h15'28"Brut 3h17'06"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h15'28"
4'38/km501ᵉ scratch
Chrono net 3h15'28"Brut 3h17'06"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2009
Marathon de Luxembourg
Routedate à préciser· Luxembourg· 42.195 km
3h44'12"
5'19/km277ᵉ scratch
Chrono net 3h44'12"Brut 3h44'46"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h