EmmanuelGRIGNON

né en 1969
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Chiffres clés
33 courses
2013 à 2025
3h48'12"
RP Marathon
1h48'57"
RP Semi
45'23"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
3
2013
5
2014
3
2015
3
2016
4
2017
1
2018
2
2019
2020
2
2021
3
2022
2
2023
3
2024
2
2025
20252 courses2 route
2025
Reims Champagne Run - LE SEMI DES ROIS - 21-1km
Route11 oct.· 1 km
1h53'14"
113'14/km3 225ᵉ scratch
Scratch
3225ᵉ / 7153
Top 45 %
Catégorie · M4H
124ᵉ / 282
Top 44 %
Genre · H
2762ᵉ / 4694
Top 59 %
Chrono net 1h53'14"Brut 2h13'42"Allure 113'14/kmVitesse 0,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21.097 km
1h57'40"
5'35/km22 295ᵉ scratch
Scratch
22295ᵉ / 47540
Top 47 %
Catégorie · M4M
629ᵉ / 1409
Top 45 %
Genre · H
16746ᵉ / 27016
Top 62 %
Chrono net 1h57'40"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Vredestein 20km de Paris
Route13 oct.· 20 km
1h54'30"
5'44/km15 175ᵉ scratch
Scratch
15175ᵉ / 26461
Top 57 %
Catégorie · M4M
721ᵉ / 1286
Top 56 %
Genre · H
11499ᵉ / 16546
Top 69 %
Chrono net 1h54'30"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Allure par km
51015moy. 5'445'14020 km
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h12'36"
7'16/km26 863ᵉ scratch
Scratch
26863ᵉ / 29615
Top 91 %
Catégorie · M4H
649ᵉ / 698
Top 93 %
Genre · H
15439ᵉ / 16232
Top 95 %
Chrono net 1h12'36"Brut 3h37'23"Allure 7'16/kmVitesse 8,3 km/h
Allure par km
moy. 7'166'14010 km
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.097 km
1h55'09"
5'27/km1 496ᵉ scratch
Scratch
1496ᵉ / 2633
Top 57 %
Catégorie · M4H
113ᵉ / 182
Top 62 %
Genre · H
1239ᵉ / 1761
Top 70 %
Chrono net 1h55'09"Brut 1h57'10"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2023
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - 10 Km Route
Route21 oct.· Rennes· 10 km
1h08'21"
6'50/km1 871ᵉ scratch
Rennes Urban Trail - 14 km
Trail16 avr.· Rennes· 14 km
2h52'42"
12'20/km3 632ᵉ scratch
Scratch
3632ᵉ / 4152
Top 87 %
Catégorie · M3M
242ᵉ / 261
Top 93 %
Genre · H
2203ᵉ / 2399
Top 92 %
Chrono net 2h52'42"Allure 12'20/kmVitesse 4,9 km/h
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
51'08"
5'07/km727ᵉ scratch
Marathon Vert Rennes Konica Minolta - 10 Km Route
Route25 sept.· Rennes· 10 km
1h01'18"
6'08/km1 063ᵉ scratch
Auray-Vannes - 21.1 km
Route11 sept.· Auray· 21.1 km
2h06'54"
6'01/km1 753ᵉ scratch
Scratch
1753ᵉ / 2376
Top 74 %
Catégorie · M3M
188ᵉ / 235
Top 80 %
Genre · H
1522ᵉ / 1886
Top 81 %
Chrono net 2h06'54"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2021
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route28 nov.· La Rochelle· 10 km
50'09"
5'01/km638ᵉ scratch
Scratch
638ᵉ / 2162
Top 30 %
Catégorie · M3M
42ᵉ / 110
Top 38 %
Genre · H
530ᵉ / 1128
Top 47 %
Chrono net 52'23"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route17 oct.· Vannes· 10 km
59'04"
5'54/km638ᵉ scratch
2019
Marathon De Vannes - 10 Km Route
Route20 oct.· Vannes· 10 km
57'22"
5'44/km744ᵉ scratch
Championnats De France Du Semi-Marathon - 10 Km Route
Route15 sept.· Vannes· 10 km
48'58"
4'54/km207ᵉ scratch
2018
Schneider Electric Marathon de Paris 2018
Route8 avr.· 42.195 km
3h48'25"
5'25/km9 842ᵉ scratch
Scratch
9842ᵉ / 42091
Top 23 %
Catégorie · M
9034ᵉ / 31954
Top 28 %
Genre · H
9034ᵉ / 31954
Top 28 %
Chrono net 3h48'25"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2017
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route26 nov.· La Rochelle· 10 km
45'33"
4'33/km286ᵉ scratch
Scratch
286ᵉ / 1847
Top 15 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 277
Top 29 %
Genre · H
252ᵉ / 912
Top 28 %
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
Trail de St Nolff - 15 km
Trail19 nov.· St Nolff· 15 km· 330 D+Cote 43
1h36'50"
6'27/km403ᵉ scratch
Scratch
403ᵉ / 589
Top 68 %
Catégorie · V1M
144ᵉ / 168
Top 86 %
Genre · H
368ᵉ / 465
Top 79 %
Chrono net 1h36'50"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
Trail Tour Matagrin
Trail24 juin· 12 km· 280 D+Cote 33
1h36'22"
8'02/km141ᵉ scratch
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
3h48'12"
5'24/km1 222ᵉ scratch
Scratch
1222ᵉ / 2840
Top 43 %
Catégorie · V1M
447ᵉ / 900
Top 50 %
Genre · H
1131ᵉ / 2408
Top 47 %
Chrono net 3h48'12"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2016
Marathon de La Rochelle - 10 km
Route27 nov.· La Rochelle· 10 kmRP
45'23"
4'32/km238ᵉ scratch
Scratch
238ᵉ / 1860
Top 13 %
Catégorie · V1M
54ᵉ / 254
Top 21 %
Genre · H
215ᵉ / 928
Top 23 %
Chrono net 45'23"Allure 4'32/kmVitesse 13,2 km/h
Run in Lyon - Marathon de Lyon
Route2 oct.· Lyon· 42.195 km
3h49'57"
5'27/km824ᵉ scratch
Scratch
824ᵉ / 2574
Top 32 %
Catégorie · V1H
352ᵉ / 799
Top 44 %
Genre · H
955ᵉ / 2212
Top 43 %
Chrono net 3h49'57"Brut 3h59'30"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21.1 km
1h54'09"
5'25/km1 594ᵉ scratch
Scratch
1594ᵉ / 3520
Top 45 %
Catégorie · V1M
534ᵉ / 994
Top 54 %
Genre · H
1482ᵉ / 2814
Top 53 %
Chrono net 1h54'09"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Marathon de La Rochelle
Route29 nov.· La Rochelle· 42.195 km
3h51'49"
5'30/km2 816ᵉ scratch
Scratch
2816ᵉ / 6028
Top 47 %
Catégorie · V1M
1158ᵉ / 2145
Top 54 %
Genre · H
2608ᵉ / 5069
Top 51 %
Chrono net 3h51'49"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Auray-Vannes - 21,1 km
Route13 sept.· Vannes· 21.1 kmRP
1h48'57"
5'10/km2 088ᵉ scratch
Scratch
2088ᵉ / 4324
Top 48 %
Catégorie · V1M
686ᵉ / 1190
Top 58 %
Genre · H
1982ᵉ / 3572
Top 55 %
Chrono net 1h48'57"Allure 5'10/kmVitesse 11,6 km/h
6e Trail Des Remparts - Trail 17,5 km
Trail5 juil.· Vannes· 17.5 km
1h36'41"
5'31/km148ᵉ scratch
2014
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
46'56"
4'42/km366ᵉ scratch
Trail de St Nolff - 15 km
Trail16 nov.· St Nolff· 15 km
1h25'44"
5'43/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 513
Top 56 %
Catégorie · V1M
102ᵉ / 161
Top 63 %
Genre · H
272ᵉ / 422
Top 64 %
Chrono net 1h25'44"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
40e Semi-Marathon International Auray Vannes - 1/2 Marathon
Route14 sept.· Vannes· 21.1 km
1h50'54"
5'15/km1 920ᵉ scratch
Les 30 D'arradon - Course 15 km
Route2 mars· Arradon· 15 km
1h12'08"
4'49/km136ᵉ scratch
5etrail De La Riviere & Ocean - Trail De La Riviere & Ocean 22 km
Trail16 févr.· Plouhinec· 22 km
2h15'00"
6'08/km287ᵉ scratch
2013
10 Km Du Canal - 10 Km Route
Route1 déc.· Perigueux· 10 km
46'18"
4'38/km496ᵉ scratch
10km Du Marathon De La Rochelle - 10 Km Route
Route24 nov.· La Rochelle· 10 km
1h11'26"
7'09/km1 732ᵉ scratch
Trail Dest Nolff - Trail De St Nolff 15 km
Trail17 nov.· St Nolff· 15 km
1h25'38"
5'43/km354ᵉ scratch