MICHAELGrignon

né(e) en 1978
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8 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓
Courses par saison
5
2011
2
2012
2
2013
5
2014
6
2015
3
2016
2
2017
2
2018
3
2019
2020
2021
1
2022
20221 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'15"
↘ −6'26" depuis 2011
Fleurbaix j'y cours - 10 km · 3 mars 2019 · couru 15 fois
45'1551'41201120132015201720192021
Semi
1h46'42"
Semi-Marathon de Phalempin · 19 juin 2011 · couru 9 fois
1h462h0020112013201520172019
Marathon
4h21'14"
Marathon de Paris · 10 avril 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Course Du Marais - 10 Km Route
Route2 oct.· Saint Omer· 10 km
49'25"
4'57/km179ᵉ scratch
Chrono net 49'25"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2019
27e Foulées De L'aubépine - 10 Km Route
Route15 juin· Buysscheure· 10 km
49'15"
4'56/km105ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
45'15"RP
4'32/km437ᵉ scratch
Scratch
437ᵉ / 1253
Top 35 %
Catégorie · V1M
135ᵉ / 272
Top 50 %
Genre · H
402ᵉ / 874
Top 46 %
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2018
Foulées De L'aubépine - 10 Km Route
Route3 juin· Buysscheure· 10 km
47'17"
4'44/km72ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
47'50"
4'47/km443ᵉ scratch
Scratch
443ᵉ / 1947
Top 23 %
Catégorie · V1M
142ᵉ / 411
Top 35 %
Genre · H
405ᵉ / 1226
Top 33 %
Chrono net 47'50"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2017
La Course du Marais de St Omer - 10 km
Route1 oct.· Saint Omer· 10 km
50'55"
5'06/km325ᵉ scratch
Scratch
325ᵉ / 631
Top 52 %
Catégorie · SEM
127ᵉ / 185
Top 69 %
Genre · H
287ᵉ / 455
Top 63 %
Chrono net 50'55"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
50'12"
5'01/km769ᵉ scratch
Scratch
769ᵉ / 2060
Top 37 %
Catégorie · SEM
335ᵉ / 535
Top 63 %
Genre · H
683ᵉ / 1311
Top 52 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2016
Course Du Marais - 10 Km Route
Route2 oct.· Saint Omer· 10 km
48'48"
4'53/km260ᵉ scratch
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
49'15"
4'56/km741ᵉ scratch
Scratch
741ᵉ / 2062
Top 36 %
Catégorie · SEM
287ᵉ / 499
Top 58 %
Genre · H
673ᵉ / 1316
Top 51 %
Chrono net 49'15"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
2015
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
47'05"
4'43/km523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 2003
Top 26 %
Catégorie · SEM
222ᵉ / 515
Top 43 %
Genre · H
486ᵉ / 1288
Top 38 %
Chrono net 47'05"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Course Des Fontinettes - 10km
Route22 mars· Arques· 10 km
47'06"
4'43/km71ᵉ scratch
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
47'40"
4'46/km646ᵉ scratch
Scratch
646ᵉ / 1976
Top 33 %
Catégorie · SEM
244ᵉ / 479
Top 51 %
Genre · H
616ᵉ / 1536
Top 40 %
Chrono net 47'40"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2014
Course Du Marais De St Omer - 10 km
Route5 oct.· Saint Omer· 10 km
50'42"
5'04/km265ᵉ scratch
2011
Circuit Des Trois Rois - 10 km
Route1 mai· Bavinchove· 10 km
49'46"
4'59/km70ᵉ scratch
Les 10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route13 févr.· Bailleul· 10 km
51'41"
5'10/km962ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

La Sarrazine - 10km
Route23 avril 2022· Tournehem Sur La Hem· 10 kmné(e) en 1978M1M59ᵉ
54'32"
Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route1 avril 2018· Watten· 21,1 kmné(e) en 1978V1M440ᵉ
1h56'17"
Les Dix Licqu'ometres - 10km
Route11 octobre 2015· Licques· 10 kmné(e) en 1978SEM140ᵉ
47'26"
22° Foulees De L'aubepine - 10km
Route22 juin 2014· Buysscheure· 10 kmné(e) en 1980SEM150ᵉ
48'35"
L Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route31 mars 2013· Watten· 21,1 kmné(e) en 1978SEM551ᵉ
2h05'44"
L Alternative Watten Cassel - 1/2 Marathon
Route8 avril 2012· Watten· 21,1 kmné(e) en 1978SEM456ᵉ
2h01'23"
Monts Et Merveilles - 11,3 km
Route6 novembre 2011· Boeschepe· 11,3 kmné(e) en 1978SEM211ᵉ
57'47"
Semi Marathon National De Phalempin - 1/2 Marathon
Route20 juin 2010· Phalempin· 21,1 kmné(e) en 1978SEM1143ᵉ
1h46'56"
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