SophieGRIGAT

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'53"
↘ −7'40" depuis 2009
10 km Lauf · date à préciser · 2025 · couru 13 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
2h03'48"
Halbmarathon · date à préciser · 2022 · couru 2 fois
20222023
Marathon
4h29'26"
↘ −35'16" depuis 2022
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 4 fois
2022202320242025
2026
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h52'26"
6'56/km10 447ᵉ scratch
Chrono net 4h52'26"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
55'53"
5'35/km1 361ᵉ scratch
Chrono net 55'53"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h29'26"
6'23/km10 144ᵉ scratch
Chrono net 4h29'26"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
5h16'34"
7'30/km11 639ᵉ scratch
Chrono net 5h16'34"Allure 7'30/kmVitesse 8,0 km/h
10 km Lauf
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 10 km
56'58"
5'42/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 56'58"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
2h15'24"
6'25/km447ᵉ scratch
Chrono net 2h15'24"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
5h04'42"
7'13/km8 745ᵉ scratch
Chrono net 5h04'42"Allure 7'13/kmVitesse 8,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 kmRP
2h03'48"
5'52/km206ᵉ scratch
Chrono net 2h03'48"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2021
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2020
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2019
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2011
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h05'50"
6'35/km1 334ᵉ scratch
Chrono net 1h05'50"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2010
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
2009
10 km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 km
1h03'33"
6'21/km921ᵉ scratch
Chrono net 1h03'33"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h