ThéoGRIFO

né en 1997
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Chiffres clés
15 courses
2022 à 2026
1h23'49"
RP Semi
35'40"
RP 10 km
20 km
plus long trail · 980 D+
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
2
2022
2
2023
4
2024
4
2025
3
2026
20263 courses2 route1 triathlon
2026
Triathlon des Pyrénées 2026 - Triathlon L
Triathlon27 juin· L (Half)
8h21'43"
107ᵉ scratch
Scratch
107ᵉ / 188
Top 57 %
Catégorie · S2
20ᵉ / 32
Top 63 %
Genre · H
100ᵉ / 174
Top 57 %
Chrono net 8h21'43"
Fête les vins km de Saint-Emilion - 22km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 22 km
2h01'08"
5'30/km530ᵉ scratch
Catégorie · SEM
187ᵉ / 419
Top 45 %
Chrono net 2h01'08"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route29 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 kmRP
35'40"
3'34/km349ᵉ scratch
Catégorie · SEM
168ᵉ / 796
Top 21 %
Chrono net 35'40"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 kmRP
1h23'49"
3'59/km506ᵉ scratch
Scratch
506ᵉ / 13534
Top 4 %
Catégorie · SEH (3)
270ᵉ / 3582
Top 8 %
Genre · H
483ᵉ / 8499
Top 6 %
Chrono net 1h23'49"Allure 3'59/kmVitesse 15,0 km/h
Allure par km
51015moy. 3'593'54021 km
Marseille - Cassis
Route26 oct.· Marseille· 20 km
1h22'48"
4'08/km644ᵉ scratch
Scratch
644ᵉ / 19794
Top 3 %
Catégorie · SEM
340ᵉ / 4618
Top 7 %
Genre · H
610ᵉ / 12542
Top 5 %
Chrono net 1h22'48"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
10 km des sapeurs-pompiers
Route6 avr.· Bruges· 10 km
49'16"
4'56/km335ᵉ scratch
Scratch
335ᵉ / 1201
Top 28 %
Catégorie · SEM
123ᵉ / 256
Top 48 %
Genre · H
283ᵉ / 591
Top 48 %
Chrono net 49'16"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
10km de Saint-Médard-en-Jalles
Route16 mars· Saint-Médard-en-Jalles (33)· 10 km
38'24"
3'50/km458ᵉ scratch
Catégorie · SEM
202ᵉ / 709
Top 28 %
Chrono net 38'24"Allure 3'50/kmVitesse 15,6 km/h
2024
Semi-Marathon de Bordeaux Métropole
Route1 déc.· Bordeaux· 21.1 km
1h28'48"
4'13/km726ᵉ scratch
Scratch
726ᵉ / 11802
Top 6 %
Catégorie · SEH
369ᵉ / 2946
Top 13 %
Genre · H
683ᵉ / 7176
Top 10 %
Chrono net 1h28'46"Allure 4'12/kmVitesse 14,3 km/h
Allure par km
51015moy. 4'124'12021 km
10 Km Des Quais De Bordeaux - 10 Km Route
Route3 nov.· Bordeaux· 10 km
40'24"
4'02/km557ᵉ scratch
Catégorie · SEM
313ᵉ / 1318
Top 24 %
Chrono net 40'24"Allure 4'02/kmVitesse 14,9 km/h
La Course des Crêtes du Pays Basque
Trail6 juil.· 20 km· 980 D+Cote 49
2h13'27"
6'40/km185ᵉ scratch
Semi-Marathon de la Presqu'Ile
Route21 avr.· Lège-Cap-Ferret (33)· 21 km
1h32'06"
4'23/km115ᵉ scratch
Catégorie · SEM
62ᵉ / 384
Top 16 %
Chrono net 1h32'06"Allure 4'23/kmVitesse 13,7 km/h
2023
10 km des Quais de Bordeaux
Route5 nov.· Bordeaux· 10 km
57'55"
5'48/km2 629ᵉ scratch
Scratch
2629ᵉ / 3782
Top 70 %
Catégorie · SEM
929ᵉ / 1064
Top 87 %
Genre · H
1932ᵉ / 2306
Top 84 %
Chrono net 57'55"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Tout Tresses Court ! - 14km
Route17 juin· Tresses (33)· 14 km
1h28'44"
6'20/km121ᵉ scratch
Catégorie · SEM
17ᵉ / 18
Top 94 %
Chrono net 1h28'44"Allure 6'20/kmVitesse 9,5 km/h
2022
10km ETPM des Quais de Bordeaux
Route6 nov.· Bordeaux (33)· 10 km
46'48"
4'41/km1 281ᵉ scratch
Catégorie · SEM
660ᵉ / 1015
Top 65 %
Chrono net 46'48"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Les Blanquefortaises - 10km
Route9 oct.· Blanquefort (33)· 10 km
49'19"
4'56/km34ᵉ scratch
Catégorie · SEM
7ᵉ / 13
Top 54 %
Chrono net 49'19"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h