SebastianGREWING

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'44"
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 4 fois
20252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'44"
4'46/km659ᵉ scratch
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
47'44"
4'46/km175ᵉ scratch
Chrono net 47'44"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
46'44"
4'40/km511ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'44"
4'40/km110ᵉ scratch
Chrono net 46'44"Allure 4'40/kmVitesse 12,8 km/h