MichaelGREWE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'19"
↘ −4'59" depuis 2015
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 19 avril 2025 · couru 5 fois
201520172019202120232025
Semi
2h15'24"
Laufladen Endspurt-Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 3 fois
201620182020202220242026
Marathon-
jamais couru
2026
Laufladen Endspurt Halbmarathon
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h15'48"
6'26/km1 746ᵉ scratch
Chrono net 2h15'48"Brut 2h25'19"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Laufladen Endspurt Halbmarathon - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 21.0975 km
2h15'48"
6'26/km238ᵉ scratch
Chrono net 2h15'48"Brut 2h25'19"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 kmRP
56'19"
5'38/km1 533ᵉ scratch
Chrono net 56'19"Brut 1h00'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
56'19"
5'38/km463ᵉ scratch
Chrono net 56'19"Brut 1h00'17"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'04"
6'24/km2 163ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"Brut 1h06'48"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h04'04"
6'24/km725ᵉ scratch
Chrono net 1h04'04"Brut 1h06'48"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Laufladen Endspurt-Halbmarathon
Routedate à préciser· Paderborner Osterlauf· 21.0975 kmRP
2h15'24"
6'25/km1 440ᵉ scratch
Chrono net 2h15'24"Brut 2h18'55"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2015
10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
1h01'18"
6'08/km2 182ᵉ scratch
Chrono net 1h01'18"Brut 1h04'17"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h