PaulGRESSUNG

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Chiffres clés
9 courses
2011 à 2015
3h18'45"
RP Marathon
1h29'10"
RP Semi
12h41'59"
RP Ironman
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2011
2012
3
2013
2
2014
3
2015
20153 courses2 route1 triathlon
2015
Ironman Frankfurt 2015
Triathlon5 juil.· XL (Ironman)
12h41'59"
1 185ᵉ scratch
Natation
1h17'40"
10% · 1 025ᵉ
Vélo
6h11'44"
49% · 1 535ᵉ
CAP
5h04'17"
40% · 1 284ᵉ
Transitions
T1
5'02"
T2
3'16"
Marathon de Freiburg
Route29 mars· Freiburg· 42.195 km
3h31'59"
5'01/km285ᵉ scratch
Chrono net 3h31'59"Brut 3h33'06"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 kmRP
3h18'45"
4'43/km4 301ᵉ scratch
Chrono net 3h18'45"Brut 3h23'30"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
2014
DATEV Challenge Roth 2014
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h35'37"
-1 623ᵉ scratch
Chrono net 12h35'37"
Deutsche Meisterschaften
Route20 juil.· Datev Challenge Roth
12h35'37"
-709ᵉ scratch
Chrono net 12h35'37"
2013
Ironman 70.3 Luxembourg-Region Moselle 2013
Triathlon8 sept.· L (Half)
5h24'00"
565ᵉ scratch
Natation
36'10"
11% · 471ᵉ
Vélo
2h56'54"
55% · 717ᵉ
CAP
1h42'03"
31% · 383ᵉ
Transitions
T1
4'54"
T2
3'59"
DATEV Challenge Roth 2013
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h25'58"
-1 345ᵉ scratch
Chrono net 11h25'58"
Deutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Datev Challenge Roth
11h25'58"
-642ᵉ scratch
Chrono net 11h25'58"
2011
Halbmarathon
Routedate à préciser· Luxembourg· 21.0975 kmRP
1h29'10"
4'14/km142ᵉ scratch
Chrono net 1h29'10"Allure 4'14/kmVitesse 14,2 km/h