ElisabethGRESHAKE

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Records & progression

5 km
30'41"
5km - gemischter Lauf · date à préciser · 2026 · couru 17 fois
200920112013201520172019202120232025
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'20"
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon · 26 avril 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2026
Uniper Düsseldorf Marathon 2026 - Halbmarathon
Route26 avr.· Düsseldorf· 21.1 kmRP
1h58'20"
5'36/km1 076ᵉ scratch
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 kmRP
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2025
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2024
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2023
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2022
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
31'32"
6'18/km107ᵉ scratch
Chrono net 31'32"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
2021
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2020
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2018
5 km-Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'58"
6'12/km118ᵉ scratch
Chrono net 30'58"Allure 6'12/kmVitesse 9,7 km/h
2017
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2016
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2015
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2014
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2013
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2012
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2011
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2010
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
2009
5km - gemischter Lauf
Routedate à préciser· Aaseelauf· 5 km
30'41"
6'08/km83ᵉ scratch
Chrono net 30'41"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h