MichaelGRENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h04'45"
HAJ Halbmarathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
52'08"
10-Kilometer-Lauf · date à préciser · 2012 · couru 2 fois
20122013
2016
HAJ Halbmarathon
Route10 avr.· Hannover· 21.0975 kmRP
2h04'45"
5'55/km3 564ᵉ scratch
Chrono net 2h04'45"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
2013
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 km
53'55"
1'17/km645ᵉ scratch
Chrono net 53'55"Allure 1'17/kmVitesse 47,0 km/h
2012
Lauf 5,8 km
Routedate à préciser· Hannover Sl· 5.8 km
29'54"
5'09/km620ᵉ scratch
Chrono net 29'54"Brut 32'30"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
10-Kilometer-Lauf
Routedate à préciser· Hannover· 42.195 kmRP
52'08"
1'14/km612ᵉ scratch
Chrono net 52'08"Allure 1'14/kmVitesse 48,6 km/h