MaikGRENZ

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'05"
10km - Lauf · date à préciser · 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h09'37"
Halbmarathon · 24 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
1h41'12"
innogy Seerunde · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
2022
Halbmarathon
Route24 avr.· Vienna· 21.0975 kmRP
2h09'37"
6'09/km4 363ᵉ scratch
Chrono net 2h09'37"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2019
10km - Lauf
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 10 kmRP
54'05"
5'25/km155ᵉ scratch
Chrono net 54'05"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2018
innogy Seerunde
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 kmRP
1h41'12"
2'24/km401ᵉ scratch
Chrono net 1h41'12"Brut 1h43'10"Allure 2'24/kmVitesse 25,0 km/h