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FranzGRENON

né en 1974
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Courses par saison

1
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2005
2006
2007
1
2008
3
2009
5
2010
3
2011
3
2012
3
2013
4
2014
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2015
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2016
3
2017
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2018
4
2019
2
2020
2
2021
3
2022
2023
2
2024
4
2025
4
2026
20264 courses4 route

Records & progression

5 km
19'12"
Rives & Run - 5 km · 6 octobre 2019 · couru 3 fois
19'1221'322019202020212022202320242025
10 km
39'27"
↘ −3'10" depuis 2011
La Foulée Royale - 10 km · 26 juin 2022 · couru 12 fois
39'2742'3720112013201520172019202120232025
Semi
1h27'11"
↘ −30'32" depuis 2009
Semi Marathon De Barcelone (Esp) - 1/2 Marathon · 16 février 2020 · couru 20 fois
1h271h57200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h05'28"
↘ −1h06'24" depuis 2009
Schneider Electric Marathon de Paris 2021 · 17 octobre 2021 · couru 7 fois
3h054h11200920112013201520172019202120232025
2026
adidas 10K Paris 2026
Route7 juin· PARIS· 10 km
41'20"
4'08/km2 753ᵉ scratch
Scratch
2753ᵉ / 44241
Top 6 %
Catégorie · M3H
82ᵉ / 1595
Top 5 %
Genre · H
2618ᵉ / 23830
Top 11 %
Chrono net 41'20"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
Les Foulees Mantaises - 10 Km Route
Route8 mars· Mantes La Jolie· 10 km
40'11"
4'01/km188ᵉ scratch
Scratch
188ᵉ / 564
Top 33 %
Catégorie · M3H
16ᵉ / 41
Top 39 %
Genre · H
180ᵉ / 406
Top 44 %
Chrono net 40'09"Allure 4'01/kmVitesse 14,9 km/h
Allure par km
moy. 4'013'50010 km
10km Competition des Foulées de Vincennes
Route8 févr.· Vincennes· 10 km
41'21"
4'08/km1 505ᵉ scratch
Scratch
1505ᵉ / 2974
Top 51 %
Catégorie · M3M
61ᵉ / 170
Top 36 %
Genre · H
1426ᵉ / 2500
Top 57 %
Chrono net 41'21"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2024
La Mansonienne - 10 km
Route6 oct.· Maisons Laffitte· 10 km
42'05"
4'13/km190ᵉ scratch
Scratch
190ᵉ / 1343
Top 14 %
Catégorie · M3M
22ᵉ / 128
Top 17 %
Genre · H
183ᵉ / 860
Top 21 %
Chrono net 42'05"Allure 4'13/kmVitesse 14,3 km/h
2022
La Foulée Royale - 10 km
Route26 juin· St Germain En Laye· 10 km
39'27"RP
3'57/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 560
Top 5 %
Catégorie · M2M
5ᵉ / 64
Top 8 %
Genre · H
27ᵉ / 397
Top 7 %
Chrono net 39'27"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2018
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Populaire
Route30 déc.· Houilles· 10 km
41'48"
4'11/km417ᵉ scratch
Catégorie · V1M
124ᵉ / 396
Top 31 %
Chrono net 41'48"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
42'13"
4'13/km1 310ᵉ scratch
Scratch
1310ᵉ / 17429
Top 8 %
Catégorie · V1M
211ᵉ / 2201
Top 10 %
Genre · H
1290ᵉ / 10803
Top 12 %
Chrono net 42'13"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2017
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route17 déc.· Issy-Les-Moulineaux· 10 km
41'51"
4'11/km860ᵉ scratch
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
39'44"
3'58/km639ᵉ scratch
Scratch
639ᵉ / 11497
Top 6 %
Catégorie · V1M
81ᵉ / 1195
Top 7 %
Genre · H
613ᵉ / 7102
Top 9 %
Chrono net 39'44"Allure 3'58/kmVitesse 15,1 km/h
2014
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - 10 Km Route Populaire
Route28 déc.· Houilles· 10 km
41'35"
4'10/km294ᵉ scratch
2013
Corrida Pedestre Internationale De Houilles - Bronze Iaaf - 10 Km Route
Route29 déc.· Houilles· 10 km
41'46"
4'11/km263ᵉ scratch
2011
Foulee Royale - 10 km
Route5 juin· St Germain En Laye· 10 km
42'37"
4'16/km118ᵉ scratch