Jean-fredericGRELAUD

né en 1971
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Chiffres clés
22 courses
2012 à 2026
3h56'13"
RP Marathon
1h37'51"
RP Semi
39'47"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2012
2013
1
2014
2015
2
2016
2
2017
2018
2
2019
1
2020
2
2021
1
2022
3
2023
3
2024
2
2025
2
2026
20262 courses2 route
2026
Semi Marathon de Libourne - 21km100
Route16 mai· Libourne (33)· 21 km
2h19'34"
6'39/km1 673ᵉ scratch
Catégorie · M4M
66ᵉ / 80
Top 83 %
Chrono net 2h19'34"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route12 avr.· Saint-Emilion (33)· 12 km
1h03'44"
5'19/km372ᵉ scratch
Catégorie · M4M
8ᵉ / 52
Top 15 %
Chrono net 1h03'44"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2025
Les foulées du Père Noël 2025 - Les foulées du père Noël 10km
Route21 déc.· 10 km
42'34"
4'15/km64ᵉ scratch
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail19 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 12 km· 370 D+Cote 44
1h11'29"
5'57/km44ᵉ scratch
Catégorie · M4M
2ᵉ / 13
Top 15 %
Chrono net 1h11'29"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2024
Trail des Coteaux de Fronsac - 12 km
Trail20 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 12 km
1h16'52"
6'24/km95ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 21
Top 29 %
Chrono net 1h16'52"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail20 oct.· 13 km· 370 D+Cote 43
1h17'15"
5'57/km95ᵉ scratch
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route24 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
58'25"
4'52/km158ᵉ scratch
Catégorie · M3M
14ᵉ / 128
Top 11 %
Chrono net 58'25"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2023
Trail des Coteaux de Fronsac - 12 km
Trail15 oct.· Saint-Michel-de-Fronsac (33)· 12 km
1h11'18"
5'57/km50ᵉ scratch
Catégorie · M3M
5ᵉ / 21
Top 24 %
Chrono net 1h11'18"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail15 oct.· 13 km· 370 D+Cote 46
1h12'06"
5'33/km58ᵉ scratch
Fête les vins km de Saint-Emilion - 12km
Route26 mars· Saint-Emilion (33)· 12 km
55'04"
4'35/km80ᵉ scratch
Catégorie · M3M
6ᵉ / 100
Top 6 %
Chrono net 55'04"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2022
Trail des Coteaux de Fronsac
Trail16 oct.· Saint Michel De Fronsac· 23 km· 580 D+Cote 43
2h25'10"
6'19/km90ᵉ scratch
2021
Trail des coteaux de Fronsac
Trail17 oct.· 12 km· 300 D+Cote 48
1h08'44"
5'44/km45ᵉ scratch
Fêtes les vins km de Saint-Emilion - 20km
Route14 mars· Saint Emilion (33)· 20 km
1h32'43"
4'38/km10ᵉ scratch
Catégorie · MAM
6ᵉ / 32
Top 19 %
Chrono net 1h32'43"Allure 4'38/kmVitesse 12,9 km/h
2020
Fêtes les vins km de Saint-Emilion - 21km
Route8 mars· Saint Emilion (33)· 21 kmRP
1h37'51"
4'40/km53ᵉ scratch
Catégorie · M2M
11ᵉ / 69
Top 16 %
Chrono net 1h37'51"Allure 4'40/kmVitesse 12,9 km/h
2019
Trail des coteaux de Fronsac
Trail20 oct.· 12 km· 275 D+Cote 49
1h02'59"
5'15/km31ᵉ scratch
10km du Plan d'Eau d'Ambarès
Route13 avr.· Ambarès (33)· 10 kmRP
39'47"
3'59/km23ᵉ scratch
Catégorie · V1M
7ᵉ / 64
Top 11 %
Chrono net 39'47"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
2017
Trail des coteaux de Fronsac
Trail22 oct.· 12 km· 300 D+Cote 47
1h02'27"
5'12/km45ᵉ scratch
Run 7-14-21 - 21km
Route18 juin· Libourne (33)· 21 km
1h41'44"
4'51/km22ᵉ scratch
Catégorie · V1M
10ᵉ / 32
Top 31 %
Chrono net 1h41'44"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2016
Trail Des Coteaux De Fronsac - 20km - Trail Découverte
Trail23 oct.· Fronsac· 20 km
1h43'03"
5'09/km45ᵉ scratch
Marathon de Bordeaux Métropole
Route9 avr.· Bordeaux· 42.195 kmRP
3h56'13"
5'36/km938ᵉ scratch
Scratch
938ᵉ / 2492
Top 38 %
Catégorie · V1M
342ᵉ / 801
Top 43 %
Genre · H
892ᵉ / 2187
Top 41 %
Chrono net 3h56'13"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2014
10 Km D'arcachon - 10 Km Route
Route7 déc.· Arcachon· 10 km
45'50"
4'35/km314ᵉ scratch
2012
10 Km D'arcachon - 10 km route
Route9 déc.· Arcachon· 10 km
47'22"
4'44/km462ᵉ scratch