BenjaminGREINER

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Records & progression

5 km
25'23"
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km · date à préciser · 2026 · couru 6 fois
202120222023202420252026
10 km
50'07"
Hauptlauf über 10 km · date à préciser · 2018 · couru 2 fois
2018201920202021202220232024
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 kmRP
25'23"
5'05/km137ᵉ scratch
Chrono net 25'23"Brut 25'42"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2025
39. Dreikönigslauf - Röwisch Wohnbau Cup (5 km)
Route6 janv.· Schwäbisch Hall· 5 km
25'59"
5'12/km194ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
25'23"
5'05/km137ᵉ scratch
Chrono net 25'23"Brut 25'42"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2024
2024 Western and Southern Thanksgiving Day Race - 10K
Route28 nov.· Cincinnati· 10 km
55'04"
5'30/km1 274ᵉ scratch
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
25'23"
5'05/km137ᵉ scratch
Chrono net 25'23"Brut 25'42"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2023
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
27'39"
5'32/km155ᵉ scratch
Chrono net 27'39"Brut 28'03"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Röwisch Wohnbau Cup - 5 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 5 km
25'23"
5'05/km137ᵉ scratch
Chrono net 25'23"Brut 25'42"Allure 5'05/kmVitesse 11,8 km/h
2018
Hauptlauf über 10 km
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 10 kmRP
50'07"
5'01/km355ᵉ scratch
Chrono net 50'07"Brut 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Stadtwerke Schüler- und Jugendlauf
Routedate à préciser· 3koenigslauf· 3 km
8'15"
2'45/km44ᵉ scratch
Chrono net 8'15"Brut 8'17"Allure 2'45/kmVitesse 21,8 km/h