ManuelaGREIFFENDORF

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Records & progression

5 km

42'13"

5 km Walk / Nordic Walk · 4 mai 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

10 km

1h10'39"

10 km Lauf · 3 août 2019

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon-

jamais couru

2024

5 km Walk / Nordic Walk

Route4 mai· Berlin Frauenlauf· 5 kmRP

42'13"

8'27/km

Chrono net 42'13"Brut 42'24"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h

2019

10 km Lauf

Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 kmRP

1h10'39"

7'04/km2 257ᵉ scratch

Chrono net 1h10'39"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h