SonjaGREIF

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Courses par saison
2
2010
2011
2012
1
2013
1
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
3
2024
20243 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h58'53"
↘ −1'50" depuis 2013
Halbmarathon Mannheim · 31 mai 2014 · couru 2 fois
2h583h0020132014
Marathon
5h25'43"
Hamburg Marathon · 25 avril 2010 · couru 5 fois
5h256h1120102012201420162018202020222024
2024
All 2012
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
6h11'06"
8'48/km2 172ᵉ scratch
Chrono net 6h11'06"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
All 2009
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h31'44"
7'52/km1 634ᵉ scratch
Chrono net 5h31'44"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
All 2008
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
5h29'37"
7'49/km1 608ᵉ scratch
Chrono net 5h29'37"Allure 7'49/kmVitesse 7,7 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
5h25'43"RP
7'43/km2 790ᵉ scratch
Chrono net 5h25'43"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
5h25'43"
7'43/km1 760ᵉ scratch
Chrono net 5h25'43"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h