JanGREGOR

Homonyme ?
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Courses par saison
2
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
4
2025
20254 courses4 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
33'15"
↘ −2'28" depuis 2022
10 km Volksbank Citylauf · 15 octobre 2023 · couru 4 fois
33'1535'43202220232024
Semi
1h13'09"
↘ −25'04" depuis 2017
Öffentliche Halbmarathon · 12 octobre 2025 · couru 8 fois
1h131h3820172019202120232025
Marathon
2h35'26"
↘ −28'10" depuis 2019
Marathon d'Hannover · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2h353h032019202020212022202320242025
2024
10 km Volksbank Citylauf
Route20 oct.· Oldenburg· 10 km
33'20"
3'20/km1ᵉ scratch
Chrono net 33'20"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
10 km Lauf
Route14 avr.· Hannover· 10 km
34'46"
3'29/km10ᵉ scratch
Chrono net 34'46"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
2023
10 km Volksbank Citylauf
Route15 oct.· Oldenburg· 10 km
33'15"RP
3'20/km2ᵉ scratch
Chrono net 33'15"Allure 3'20/kmVitesse 18,0 km/h
2022
10 km Volksbank Citylauf
Route16 oct.· Oldenburg· 10 km
35'43"
3'34/km4ᵉ scratch
Chrono net 35'43"Allure 3'34/kmVitesse 16,8 km/h