HélèneGREFFIER

née en 1978
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Chiffres clés
32 courses
2009 à 2026
53 km
plus long trail · 1 600 D+
2h00'04"
RP Semi
54'37"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2009
1
2010
2011
2012
2013
2014
2
2015
1
2016
3
2017
2
2018
1
2019
1
2020
2021
4
2022
3
2023
6
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 trail
2026
Ultra Trail Côte d'Azur Mercantour - 50 km
Trail4 juil.· St Martin Vesubie· 50 km
14h01'11"
16'49/km313ᵉ scratch
Scratch
313ᵉ / 389
Top 80 %
Catégorie · M2F
4ᵉ / 5
Top 80 %
Genre · F
52ᵉ / 65
Top 80 %
Chrono net 14h01'11"Allure 16'49/kmVitesse 3,6 km/h
Trail Des Six Collines 2026 - 22,5 km
Trail8 mars· Cabries· 22.5 km
2h33'41"
6'50/km249ᵉ scratch
2025
Trail Nocturne Bouc Bel Air
Trail29 nov.· Bouc Bel Air· 16 km· 500 D+Cote 37
1h50'47"
6'55/km276ᵉ scratch
THP winter | W30
Trail22 nov.· 32 km· 1 500 D+Cote 35
5h31'59"
10'22/km327ᵉ scratch
TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail4 oct.· Porquerolles· 26 km· 670 D+Cote 33
3h51'14"
8'54/km126ᵉ scratch
St-Zach Trail
Trail6 avr.· Saint Zacharie· 29 km· 1 450 D+Cote 37
4h56'35"
10'14/km154ᵉ scratch
Marseille-Aix Trail Métropolitain
Trail2 mars· Marseille· 42 km· 1 020 D+Cote 38
5h26'31"
7'46/km573ᵉ scratch
Scratch
573ᵉ / 752
Top 76 %
Catégorie · M2F
13ᵉ / 20
Top 65 %
Genre · F
94ᵉ / 145
Top 65 %
Chrono net 5h26'31"Brut 5h32'00"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
2024
Trail des Collines de Giono
Trail17 nov.· 24 km· 1 050 D+Cote 38
3h30'06"
8'45/km184ᵉ scratch
Top Optical Center Porquerolles Trail | TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail5 oct.· 25 km· 600 D+Cote 35
3h22'43"
8'07/km229ᵉ scratch
Trans Aubrac | Trail du Capuchadou
Trail20 avr.· 53.23 km· 1 410 D+Cote 37
8h32'48"
9'38/km554ᵉ scratch
Trail des 6 Collines
Trail10 mars· 21 km· 550 D+Cote 38
2h39'30"
7'36/km190ᵉ scratch
Trail Alpilles Glanum | Trail de Glanum
Trail25 févr.· Saint Remy De Provence· 24 km· 1 000 D+Cote 37
3h52'41"
9'42/km324ᵉ scratch
Trail des Calanques | Parcours Marseilleveyre
Trail4 févr.· 19 km· 1 000 D+Cote 38
3h13'11"
10'10/km76ᵉ scratch
2023
TOP Prixtel Porquerolles Trail
Trail7 oct.· 25 km· 650 D+Cote 34
3h54'00"
9'22/km281ᵉ scratch
Trail des Maures | Le Balcon des Maures
Trail28 mai· Collobrières· 22 km· 1 100 D+Cote 37
3h35'40"
9'48/km312ᵉ scratch
Trail des 6 Collines - 20 km
Trail12 mars· Cabries· 20 km· 430 D+Cote 35
2h35'08"
7'45/km213ᵉ scratch
Scratch
213ᵉ / 226
Top 94 %
Catégorie · M2F
6ᵉ / 7
Top 86 %
Genre · F
34ᵉ / 39
Top 87 %
Chrono net 2h35'08"Allure 7'45/kmVitesse 7,7 km/h
2022
Les Saint Cyriennes | Petite Saint-Cyrienne
Trail27 nov.· Saint Cyr Sur Mer· 17 km· 560 D+Cote 38
2h07'14"
7'29/km239ᵉ scratch
Trail du Grand Lubéron | La Balade de Mr Favet
Trail22 mai· 15 km· 750 D+Cote 39
2h20'33"
9'22/km103ᵉ scratch
Trail des 6 Collines
Trail13 mars· 14 km· 350 D+Cote 41
1h26'47"
6'12/km77ᵉ scratch
Trail de la Sainte Baume | Manon des Sources
Trail6 mars· 15 km· 650 D+Cote 40
1h50'50"
7'23/km187ᵉ scratch
2020
Trail des 6 Collines
Trail8 mars· Cabries· 14 km· 350 D+Cote 37
1h35'19"
6'49/km238ᵉ scratch
2019
La Cabro d'Or - 21.1 km
Route20 oct.· Calas· 21.1 km
2h05'39"
5'57/km149ᵉ scratch
Scratch
149ᵉ / 176
Top 85 %
Catégorie · V1F
5ᵉ / 7
Top 71 %
Genre · F
20ᵉ / 29
Top 69 %
Chrono net 2h05'39"Allure 5'57/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
1h54'34"
5'44/km8 853ᵉ scratch
Scratch
8853ᵉ / 18783
Top 47 %
Catégorie · F
1432ᵉ / 6008
Top 24 %
Genre · F
1432ᵉ / 6008
Top 24 %
Chrono net 1h54'34"Allure 5'44/kmVitesse 10,5 km/h
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14.4 km
1h21'19"
5'39/km1 069ᵉ scratch
Scratch
1069ᵉ / 1857
Top 58 %
Catégorie · V1F
61ᵉ / 212
Top 29 %
Genre · F
196ᵉ / 594
Top 33 %
Chrono net 1h21'19"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Semi-Marathon De Porto-Vecchio - 1/2 Marathon
Route22 oct.· Porto-Vecchio· 21.1 kmRP
2h00'04"
5'41/km291ᵉ scratch
Trail Sainte Victoire | La Cengle
Trail2 avr.· 11 km· 463 D+Cote 34
1h49'19"
9'56/km67ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marseille
Route19 mars· Marseille· 21.1 km
2h01'22"
5'45/km3 387ᵉ scratch
Scratch
3387ᵉ / 5018
Top 67 %
Catégorie · SEF
281ᵉ / 811
Top 35 %
Genre · F
574ᵉ / 1674
Top 34 %
Chrono net 2h01'22"Brut 2h17'42"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
2016
Marseille-Cassis
Route30 oct.· Marseille· 20 km
1h57'31"
5'53/km7 465ᵉ scratch
Scratch
7465ᵉ / 14231
Top 52 %
Catégorie · SEF
598ᵉ / 1865
Top 32 %
Genre · F
1181ᵉ / 3962
Top 30 %
Chrono net 1h57'31"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2015
Marseille-Cassis
Route25 oct.· Marseille· 20 km
1h57'24"
5'52/km8 880ᵉ scratch
Scratch
8880ᵉ / 14499
Top 61 %
Catégorie · SEF
703ᵉ / 1775
Top 40 %
Genre · F
1455ᵉ / 3844
Top 38 %
Chrono net 1h57'24"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Cabro D'or - 10 Km Route
Route18 oct.· Cabries· 10 kmRP
54'37"
5'28/km301ᵉ scratch
2010
20 km de Paris
Route10 oct.· Paris· 20 km
2h00'57"
6'03/km15 504ᵉ scratch
Scratch
15504ᵉ / 21322
Top 73 %
Catégorie · SEF
1308ᵉ / 2666
Top 49 %
Genre · F
2222ᵉ / 4861
Top 46 %
Chrono net 2h00'57"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2009
Classique International Marseille - Cassis - Course 20km308
Route25 oct.· Cassis
2h10'24"
-9 522ᵉ scratch

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Trail des Calanques - Parcours MARSEILLEVEYRE - 19KM
Trail4 février 2024· 19 kmnée en 1978M2F
3h13'11"