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RichardGRAY

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Courses par saison

2
2013
2014
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
6
2021
2022
2
2023
4
2024
7
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
23'53"
5k road race · date à préciser · 2025 · couru 2 fois
2025
10 km
1h46'39"
Brutal - Bordon - 10KM · -
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
2h04'27"
↘ −3'17" depuis 2019
Great North Run · 12 septembre 2021 · couru 9 fois
2h042h5120192020202120222023202420252026
Marathon
1h59'59"
↘ −3h32'56" depuis 2013
Mass · 27 avril 2025 · couru 8 fois
1h596h322013201520172019202120232025
2025
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
23'53"RP
4'47/km1 627ᵉ scratch
Chrono net 23'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
23'53"
4'47/km559ᵉ scratch
Chrono net 23'53"Allure 4'47/kmVitesse 12,6 km/h

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Tout est réversible, course par course.

2025
Katonah Road Races - 5K Run/Walk
Route6 septembre 2025· KatonahM20-2934ᵉ
24'44"
2018
Marathon Du Medoc - 42,195 km
Route8 septembre 2018· Pauillac· 42,2 kmné en 1976V1M6892ᵉ
6h52'21"
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