AlainGRAUX

né(e) en 1965
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'13"
↘ −1'25" depuis 2004
10 Bornes Du Havre - 10 Km Route · 13 mai 2007 · couru 7 fois
200420062008201020122014
Semi
1h46'30"
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon · 9 novembre 2008
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
4h27'31"
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon · 24 octobre 2010
couru 1 fois, pas encore de tendance
2015
Les 10 Bornes du Havre
Route10 mai· Le Havre· 10 km
47'21"
4'44/km362ᵉ scratch
Scratch
362ᵉ / 1088
Top 33 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 112
Top 30 %
Genre · H
344ᵉ / 801
Top 43 %
Chrono net 47'21"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
29ème Course Du Printemps - La Remuée - 13km
Route21 mars· La Remuee· 13 km
1h07'51"
5'13/km645ᵉ scratch
2013
10 Km Du Racing Club Port Du Havre - 10 km
Route17 nov.· Le Havre· 10 km
50'50"
5'05/km329ᵉ scratch
2012
La Course du Printemps
Route17 mars· La Remuee· 13 km
1h04'47"
4'59/km597ᵉ scratch
Scratch
597ᵉ / 1084
Top 55 %
Catégorie · V1M
252ᵉ / 354
Top 71 %
Genre · H
558ᵉ / 898
Top 62 %
Chrono net 1h04'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2010
Marathon De Vincennes Et Des Bords De Marne - marathon
Route24 oct.· Vincennes· 42.195 kmRP
4h27'31"
6'20/km1 211ᵉ scratch
Les 10 Bornes Du Havre - 10 Km environ
Route16 mai· Le Havre· 10 km
46'00"
4'36/km349ᵉ scratch
25ème Course Du Printemps - 13km environ
Route20 mars· La Remuée· 13 km
1h03'52"
4'55/km588ᵉ scratch
2008
Semi Marathon De Normandie - 1/2 Marathon
Route9 nov.· Le Havre· 21.1 kmRP
1h46'30"
5'03/km546ᵉ scratch
2007
10 Bornes Du Havre - 10 Km Route
Route13 mai· Le Havre· 10 kmRP
43'13"
4'19/km277ᵉ scratch
2006
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route14 mai· Le Havre· 10 km
44'35"
4'28/km369ᵉ scratch
2005
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route15 mai· Le Havre· 10 km
43'37"
4'22/km354ᵉ scratch
2004
10 Km Du Havre - 10 Km Route
Route16 mai· Le Havre· 10 km
44'38"
4'28/km363ᵉ scratch