JörgGRAUPNER

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Chiffres clés
8 courses
2010 à 2024
3h33'31"
RP Marathon
48'48"
RP Semi
48'13"
RP 10 km
Courses par saison
1
2010
2011
1
2012
1
2013
2014
1
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'13"
Hauptlauf 10km · date à préciser · 2018
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
48'48"
↘ −2'37" depuis 2012
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 3 fois
48'481h00201220132014201520162017
Marathon
3h33'31"
↘ −3'10" depuis 2010
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015 · couru 4 fois
3h333h5620102012201420162018202020222024
2024
All 2007
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h55'20"
5'35/km4 218ᵉ scratch
Chrono net 3h55'20"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Marathon de Stockholm
Route1 juin· Stockholm· 42.195 km
3h56'00"
5'36/km3 905ᵉ scratch
Chrono net 3h56'00"Allure 5'36/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
48'13"RP
4'49/km568ᵉ scratch
Chrono net 48'13"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2017
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h00'05"
2'51/km3 220ᵉ scratch
Chrono net 1h00'05"Allure 2'51/kmVitesse 21,1 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h33'31"RP
5'04/km2 946ᵉ scratch
Chrono net 3h33'31"Allure 5'04/kmVitesse 11,9 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
48'48"RP
2'19/km1 091ᵉ scratch
Chrono net 48'48"Allure 2'19/kmVitesse 25,9 km/h
2012
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
51'25"
2'26/km1 353ᵉ scratch
Chrono net 51'25"Allure 2'26/kmVitesse 24,6 km/h
2010
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h36'41"
5'08/km30 155ᵉ scratch
Chrono net 3h36'41"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h