SimonGRAUPE

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Courses par saison
1
2013
1
2014
2015
1
2016
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h55'16"
↘ −7'29" depuis 2013
ADAC Marathon Hannover - Half Marathon · 12 avril 2026 · couru 7 fois
1h552h152013201520172019202120232025
Marathon
4h26'40"
HAJ Marathon · 10 avril 2016
couru 1 fois, pas encore de tendance
2016
HAJ Marathon
Route10 avr.· Hannover· 42.195 km
4h26'40"RP
6'19/km1 222ᵉ scratch
Chrono net 4h26'40"Allure 6'19/kmVitesse 9,5 km/h